怀孕期间可以吃魔芋吗

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怀孕期间孕妇所需要的营养比较丰富,平时饮食可以选择吃一些蛋白质高和维生素丰富的食物,魔芋富含丰富的膳食纤维,在怀孕初期要适当服用。

原因分析

魔芋当中含有一定量的膳食纤维,能够阻止人体对胆固醇和脂肪的吸收有活血化瘀,解毒消肿的作用。如果在怀孕初期服用魔芋,可能会造成胎儿流产的现象,所以要慎重。

建议

建议孕妇平时要多吃一些蛋白质比较丰富和维生素多的食物,比如说是一些新鲜的鸡蛋、奶制品、豆类、鱼肉都是比较不错的。并且定期的到医院进行产前检查。

注意事项

孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡,千万不能偏食,也不能吃一些过于寒凉油腻刺激性的食物,要多喝水多休息,千万不能做一些剧烈性的运动,也不能过于劳累。

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