孕后期高血压

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怀孕期间出现高血压的情况是临床比较常见的症状,特别是在一些高龄产妇发生的情况比较多,在孕妇怀孕以后,由于身体需要更多的营养物质来提供胎儿所需,很可能由于不注意饮食,导致热量过多,身体出现肥胖,出现高血压的情况。

建议

建议孕妇平时可以多吃一些清淡易消化的食物,少食多餐,荤素要搭配,并且要结合一些适当的运动,来控制自己的体重,避免过于肥胖,给身体和胎儿带来不必要的影响,在高血压比较严重的情况下,建议你到医院及时的就医控制血压的情况。

注意事项

平时一定要注意自己的饮食,千万不能吃一些油炸类或含糖量过高的食物,也不能暴饮暴食,要少食多餐并且饮食要均衡。注意自己的个人卫生,勤洗勤换内裤,选择穿着一些比较宽松舒适的衣服,适当的做一些运动,能增强自己的抵抗力,但是不要做剧烈的运动。

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