怀孕期间出现了轻微的腰部疼痛，那么这种现象是正常的生理现象，一般是不需要进行治疗的，所以不要有太大的心理负担。
原因分析
怀孕以后随着子宫的增大就会压迫到神经，导致腰部出现疼痛的现象。
建议
建议，但平时不能够长时间的站立或者坐。休息的时候可以选择左侧卧，这样可以有效的缓解腰部疼痛的现象。
注意事项
你要多注意休息，在饮食上也要多加注意，要注意卫生。换内衣勤洗澡。那是辛辣刺激油腻的食物，在饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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