在怀孕期间出现腰部酸痛的情况是妊娠期间的正常反应，特别是在怀孕的初期，出现的症状比较明显，一般在怀孕到中后期情况会有所好转的。
原因分析
因为在怀孕初期，孕妇受体内孕激素水平的影响，使孕妇出现胸部胀痛，腹部胀痛，恶心头晕，嗜睡等妊娠反应，根据孕妇身体的体质，出现妊娠反应的症状，也会有所不同的。
建议
建议孕妇在怀孕初期一定要定时的服用叶酸来避免胎儿的畸形，选择一些清淡易消化的食物，少食多餐，营养要均衡，荤素搭配，多吃一些蛋白质丰富和维生素多的食物。
注意事项
注意在怀孕期间千万不能过于疲劳，也不能做一些剧烈的运动，特别是在怀孕的初期避免有性生活，以免延发胎流产的情况。注意个人的卫生，经常清洗外阴，保持外阴清洁干爽。
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱