孕吐因人而异,有的人在怀孕一个月后才开始出现妊娠反应,到了三至五个月后就会自然消失,但也有人在整个孕程,都会出现恶心、呕吐现象。但多数女性在停经四十天左右,才会出现呕吐,厌油腻等早孕反应。
建议
1、可适当的食用含碱的水果、蔬菜,可以缓解孕吐,同时减少反酸
2、每天多运动,已散步为主,并保持愉悦的心情
3、每日可少食多餐,每次吃少一些,分多次进食
注意事项
在怀孕早期,不可做剧烈的运动,不勉强吃一些不爱吃的食物。呕吐厉害时,如有出现脱水、腹痛、脸色苍白时,就需要到医院做进一步的检查,避免影响到胎儿。
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