女性排卵期的计算方法

计算排卵期的方法有计算下次月经的前14天、测量基础体温、观察宫颈粘液的多少、排卵试纸自测。

原因分析

生育年龄的正常女性每个月排出一个成熟卵子的时期叫排卵期。如果女性的月经周期正常，那么每个月只会有一次排卵期。

建议

加强身体锻炼，不要吃刺激性食物，不要吃辛辣食物，少喝碳酸饮料，生活作息规律，注意保暖，多休息，保持良好的心情。