月子里用艾叶泡脚挺好的,艾叶本身属于一种中草药的成分,有驱寒的功效。艾叶泡脚可以缓解体寒,促进身体的血液循环进行,加强身体排毒出汗,身体怕冷的人可以艾叶泡脚。
建议
坐月子期间一定注意身体的保暖,要不然很容易落下月子病的。怕冷是体寒的一种表现,晚上睡觉之前可以用艾叶去泡脚,坚持一段时间以后就会有好的改善。
注意事项
艾叶泡脚的时候,坚持半小时以上时间,后背就会出汗很多,这也是排湿气,寒气的表现。
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