不育不孕科

在三年时间里没有避孕而且怀不上孩子的，可以初步怀疑为不育不孕，不过还是去医疗机构确定的好，到底是男方的问题还是女方的问题。

原因分析

如果是男士的问题，那就是精子质量、输送过程出现问题；如果是女士的问题，那么大概率是卵泡和卵巢的问题，要怀上就更难了。

建议

男人应该多吃一些绿色的东西，任何可以提高精子质量的瓜果都要多吃，还有黄豆去研磨成豆浆就是一个不错的选择。