怀孕过程中应该注意什么_孕妇看电视的注意事项-妈妈无忧网

怀孕过程中应该注意什么_孕妇看电视的注意事项

怀孕过程中应该注意什么

1、感冒不要乱服药

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

2.注意观察孕妇拉肚子

孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。

可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

3、妊娠期正确睡姿

妊娠早期，孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期，此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

4、洗澡要注意

妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。

5.孕妇看电视的注意事项

忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。

忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。

忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

＂悬浮肚＂只能剖腹产？怀孕过程有多煎熬？这三种情况让人尴尬

怀孕的时候，很多老人会根据饮食习惯，或者肚子形状去判断孩子的性别。只是对面邻居家的小王怀孕，让小区的老人都感觉到疑惑。从背影上看，小王仍然看起来还是芊芊细腰，只是正面上看上去，就有点吓人了。肚子好像有魔力一样，像是“悬浮”起来一样。别的孕妈都是横向发展，这个完全就是向前突出。

小王去了医院检查，医生告诉她，这种是一种罕见的怀孕肚形，叫做“悬浮肚”。

“悬浮肚”只能剖腹产？怀孕的过程也很煎熬，这三种情况让人尴尬

孕妈的肚子形状特殊，基本都是由于宝宝体形过大，或者胎位不正。这样的话，宝宝就比较难以顺产，像小王这种就属于胎位不正，在分娩过程中，孕妈可能体力消耗不够，脊椎也容易受到伤害。幸好现在医学昌明，“悬浮肚”还可以选择剖腹产，这样就可以确保母子平安。

很多孕妈在怀孕的时候，就计划的如何分娩，是剖腹产还是顺产。在怀孕的过程中也很注意，但是也常常觉得很崩溃。在整个孕期，很多孕妈都感觉有排不完的尿，每天都在不停的跑厕所，孕晚期严重的时候，甚至觉得半个小时就去一次厕所。让孕妈觉得很是折磨。

在孕早期，排尿多，主要是由于子宫慢慢长大，压迫到了膀胱。这就让膀胱的储水量减少，这样的话，就会常常感觉到尿意。随着宝宝的长大，需要更多的营养，孕妈的新陈代谢的速度加快，容易上厕所也是正常。

很多孕妈为了不想去厕所，刻意去减少饮水量，这样做法是错误的。孕妈的身体需要充足的水分，同时宝宝也需要孕妈补充羊水，不然就会出现羊水浑浊的情况。

孕妈有了尿意就去厕所及时排空，也不用担心别人的说闲话，孕妇还是要以宝宝健康为先。除此之外，养成定时蹲厕所的习惯，即使没有尿意，也去厕所尽量把尿液排空。出门前，都先去一次厕所，避免在外面找不到卫生间。

孕吐是很多孕妈都会出现的情况，最尴尬的是，孕吐基本都是难以控制的。孕妈只要闻到油腻或者不喜欢的气味的话，就会有呕吐的感觉。有时候，孕妈在大街上，都会有想吐的感觉，可能在大庭广众之下，都会忍不住的吐出来。自己也会觉得不好意思，但是也没办法缓解。

不过好在这种孕吐，只是持续一段时间，等过了三个月就缓解了。这三个月也很煎熬，是很多孕妈的痛苦之源，准妈妈不仅会食欲下降，还会伴随着头痛和体重下降的情况。

对于孕妈而言，要说最尴尬就是尿失禁，没有之一。不管在任何地方，家里还是外面，有时候孕妈都是不自觉的尿出来，如果轻微的情况，还不会被外人察觉，但是严重的话，裤子也会很明显。

有时候，在外面大笑的时候会不小心漏尿，严重的话，甚至打个喷嚏都都会漏尿。这些尴尬的事情，虽然很多女性都会理解，但是发生在自己身上，还是很难为情，连老公也不好意思说出来。

这和尿频的情况差不多，主要是孕晚期膀胱受到子宫的压力，因此造成压力性尿失禁。除此之外，孕妈子宫变大，压迫到子宫盘底肌，导致盆腔内器官功能衰退，也是尿失禁的原因之一。

在怀孕之后，很多孕妈在生理上都会发生变化，很多难熬的时候也会到来，比如说尿频，漏尿，孕吐虽然是很常见的孕期生理反应，但是也是很对孕妈不愿意面对也事情。为了避免这些情况在公众场合出现，很多孕妈甚至都不敢出门。

事实上，怀孕期间更要保持良好的心态，这些都是正常现象，即使出门，大家也基本都会理解，毕竟家里都有人生过孩子，或者自己生过孩子。孕妈也要摆正心态，不用过分避忌，在出门前做好准备就好了。出门前先上厕所，或者穿一个成人纸尿裤，带一些卫生垫或者卫生巾出门，以防不时之需。

孕妈在选择怀孕生子这个过程，就注定要做好吃苦的准备。不仅如此，对于宝宝的健康也是常常忧心，孕妈在整个孕期，都要按时产检，保证宝宝的健康。生孩子的事情比很多孕妈想象中更加煎熬，生理和心理上都要承受很大的压力，但是只要想到宝宝的到来，就会觉得很安心。