怀孕期间哪些食物禁止食用 孕期哪些水果不能吃

一、怀孕期间禁用的食物

1、苡仁

苡仁是一种十分常见的中药材，味道比较甜，口感也是清凉。其性能微寒，有健脾、渗湿的良好功能。尤其是苡米做的苡米粥，在饭桌上都是屡见不鲜。但是，苡仁虽好，对孕妇却不是友好的。苡仁有着凉血的不好的作用，脾胃虚寒，阳虚的孕妇是千万不能食用的。孕妇食用苡米会出现加重便秘，严重者还会造成流产。另外，部分清热凉血的药还能使子宫兴奋，因此，处于孕期的新生妈妈们要谨慎食用。

2、高胆固醇高脂肪高糖食物

孕妇在怀孕期间需要食用一些荤素搭配的食物，而且还是要有比例的，不能吃肉很多然后吃一小口菜，或者是相反。孕妇在怀孕的情况下，尽量要避开带有刺激性的食物，还有高胆固醇高脂肪高糖的食物。这些食物容易导致孕妇的血糖升高，体内糖分过多就会导致妊娠糖尿病等。

3、禁食冷饮和汽水

汽水中的主要含分为二氧化碳和咖啡因，常人都知道长期饮用汽水对人的大脑都是十分有害的，长期饮用汽水会降低大脑的记忆力，拉低人的智商。汽水对常人的伤害就这么高了，对对外界毫无抵抗力的未出世的宝宝的伤害就可想而知了。汽水会通过母亲的子宫进入婴儿身体，汽水中的二氧化碳会损害身体机能还未完全成熟的婴儿的中枢神经，从儿重创婴儿的大脑。

另外，汽水会逐渐消耗掉新生妈妈身体内的铁质，这就会加重新生妈妈的贫血率，进而提高婴儿成为智障儿童的几率。同时，孕妇食用冷饮会影响炒股为功能，因为食物如果比较冰凉会使肠血管突然收缩，而这时孕妇的身体机能不能及时适应这些突发情况，就会使孕妇出现腹痛、腹泻等不良反应。怀孕的时候要多注意这些。

二、孕期禁用的水果

1、木瓜

木瓜中含有大量的木瓜苷。众所周知，木瓜苷有收缩子宫的作用，子宫收缩会加大子宫壁和胎中宝宝的摩擦，伤害到宝宝的健康。在长期的摩擦下，胎儿的大脑就会畸形发展，大脑机能受创，从而加重胎儿成为智障宝宝的可能性。

2、杏类果实

杏自身属于热性果实，而且还含有滑胎的隐患，所以孕期妈妈们一定要禁用杏类果实。

3、树莓

孕妇怀孕期间是严禁食用树梅这种果实的，也许很多新生妈妈都不知道树梅是什么，其实树梅还有木莓、覆盆子的称呼。树莓是一种复合的聚合果物，有红色、金色和黑色这三种颜色。树莓的营养价值十分有限，但其味道酸酸甜甜，再加上其价格不高，所以很受一般女性的喜爱。

但女性无论有多喜爱吃树莓，在怀孕期间都是一定要禁食的。孕妇在怀孕早期食用树莓会刺激子宫，使子宫收缩，这就会增加孕妇流产的风险。且孕妇在怀孕后期食用树莓就会影响胎儿的正常发育。孕妇在食用了树莓后，会导致自身气血不足，当气血不足时，孕妇的体温就会下降，会伴有手冷脚冷异常怕冷的现象。严重者会导致身体内内分泌失调，气血不畅，食欲不佳，精神不振等现象。进而影响胎儿的发育。

三、如何避免这些问题

1、及时发现问题

在怀孕期间一旦发现这些问题，孕妇应及时去医院进行检查，避免情况越来越严重，同时还需要懂得预防。

2、提前做好准备

孕妇在怀孕初期就可以提前进行相关的咨询，可以提前了解到什么东西是孕妇怀孕期间不能吃的，什么是可以吃的，最有保障性的办法就是向相关的医学家进行相关的查证。，购买正规的补品。

3、正确处理已发事故

在二十一世纪，大部分的新生代妈妈都是久零后，而大部分的九零后妈妈缺乏相关的孕养知识，所以问题的发生就有些再所难免。但是，即使发生了问题，也不能慌张，在任何突发情况下都应该保持淡定。如果孕期妈妈出现了以上的情况，首先应及时去医院进行治疗，其次，孕期妈妈应严格控制自己在孕期不再吃不该吃的食物，第三，孕期妈妈要记得对自己身体的照顾。孕期妈妈是十分虚弱的，因此对身体也是要好好补充一下的，补充的时候也要有讲究，不能够补得太猛，否则对身体也是有伤害。

随着时代的进步，科技对我们的生活的影响越来越大。然而科技在给生活带来便捷的同时也带来了弊端。随着各种催生素的出现，我们的食品问题也越来越多。随着这种问题的增多同时也提升了儿童患病成为智障的几率。根据国家新闻报道，我国的智障儿童每年以百分之一的比率在上升，这就意味着每一百个新生婴儿中就有可能会有一个智障儿童。因此，为了避免自己的新生宝宝成为不幸者，新生妈妈们在怀孕期间一定严格控制自己，因为孕妇这样做不仅仅是为了宝宝和自己，同时也是为了一个家庭。

智障儿童给家庭带来的痛苦我想每个人都懂。所以，为了孩子的未来，为了家庭的幸福着想，妈妈们一定要努力学会"克己"啊，千万不要因一时的嘴馋而毁了一个美好的家庭。

怀孕期间孕妇经常大喊会导致胎儿先天耳聋吗？

病友提问：

本人是一名怀孕32周的女性，我自从怀孕过后，心情很容易浮躁，有的时候经常莫名其妙火气就上来了。我昨天发脾气的时候，突然又想到了之前在网上看到一个说法，说是怀孕期间孕妇如果经常大吼大叫的话，可能会导致胎儿变聋，我就想要了解一下，这个说法是真的吗？有什么依据吗？

健康顾问解答：

怀孕期间孕妇经常大喊不会导致胎儿先天耳聋。胎宝宝的听力是在怀孕16周才开始出现的，所以在怀孕早期，不管孕妇喊的有多大声，胎儿都是听不到的。而且由于胎儿生存在子宫内部，有羊水包围，与外界相隔，接收到的声音都是过滤了的，会变得很小声。所以就算是在胎儿听力出现后的孕中晚期，孕妇大喊大叫，一般也不会震聋胎儿。

孕妇在怀孕期间情绪起伏波动会比较大，这都是正常的现象。有孕妈比较担心如果怀孕期间经常因为生气大喊大叫，会不会对胎儿造成不好的影响，损伤胎儿的听力。下面我们咨询了相关的顾问，不妨一起来了解一下这个问题：

你好，我是一名怀孕37周的孕妇，可能是要生了，我最近非常焦虑，连带着很容易生气，今天生气的时候，没有控制好脾气，发怒地大声吼了几句，请问会影响到胎儿吗？会不会导致胎儿耳聋？

春泥097

四明妇幼顾问

孕妇大声的喊叫对胎儿的影响还是比较小的。37周胎宝宝已经能够听到声音，不过胎宝宝位于女性子宫里，虽然也是孕妈身体的一部分，但是整个人是被羊水包裹的，所以一般大喊大叫的声音传到胎儿耳旁的时候，很多就像悄悄话一样，所以不会导致胎儿耳聋。

四明妇幼顾问

胎儿耳聋的原因可能有很多，不能简单的归于孕期大吼大叫，所以孕妈不用过于担心。平时要注意少接触汽车喇叭声、飞机场的噪音和比较刺激的音乐声音等。

怀孕期间孕妇要多注意休息，保持心情愉悦，避免因为不良情绪影响到自身和胎儿。胎儿喜欢听人说话，唱歌，讨厌噪音，所以孕妇可以在平时多听一些欢快的音乐，多与胎儿说话。

怀孕期间要做哪些检查？产前检查有什么作用？

　　怀孕期间是一个非常特殊的时期，对于准妈妈来说，保持良好的身体状况以及及时进行产前检查至关重要。在怀孕期间，女性的身体会发生许多变化，所以定期的检查可以确保母婴的健康。那么，怀孕期间要做哪些检查？产前检查有什么作用？

　　一、怀孕期间要做哪些检查？

　　1.首先，根据国家卫生部门的建议，孕妇应尽早开始接受产前检查，最好在怀孕的第8至12周之间进行第一次全面检查。这次检查的目的是确定胎儿的发育情况，检测是否存在任何异常或遗传疾病的风险。医生通常会进行妇科检查，量血压，测量身高和体重，并进行血液和尿液检查。

　　2.随后，在怀孕的20周左右，需要进行详细的超声波检查，也称为B超检查。这次检查可以确定胎儿的正常发育，并排除一些潜在的异常情况，例如先天性畸形。此外，医生还会观察胎儿的大小、心脏活动、胎盘位置等重要信息。

　　3.除了这些常规检查，还有一些特殊的检查项目可能在某些情况下需要进行。例如，如果孕妇有家族史或其它风险因素，医生可能会建议进行基因检测，以排除遗传疾病的风险。此外，如果孕妇患有慢性疾病，如糖尿病或高血压，会增加并发症的风险，因此需要更频繁地进行检查和监测。

　　4.除了医疗机构提供的产前检查外，准妈妈也可以根据个人情况进行一些自我监测。例如，每天监测腹围的增长，记录胎动的频率和强度，注意是否有异常的出血或分泌物等。如果发现任何不正常的症状，应及时与医生联系，以便及时得到诊断和治疗。

　　二、产前检查有什么作用？

　　在怀孕期间，产前检查的目的不仅是监测胎儿的健康状况，也是为了保护孕妇的健康。通过定期检查，医生可以检测孕妇体内的重要指标，如血压、血糖等，以确保孕妇没有出现严重的并发症。此外，检查还可以提供有关孕妇饮食、生活方式和心理健康的建议，以支持孕妇的整体健康。

　　总结起来，怀孕期间进行产前检查是至关重要的。这些检查能够及早发现任何潜在的问题，采取相应的预防或治疗措施，以确保母婴的健康。准妈妈们应保持定期去医院进行检查，并自我监测身体的情况。如果有任何不适或疑问，一定要及时与医生沟通。只有通过专业的检查和护理，我们才能为孕妇和胎儿提供最佳的健康保障。

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