每次来月经时浑身无力想睡觉什么原因

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每次来月经时浑身无力想睡觉什么原因

来月经时浑身无力,想睡觉,是月经期间经常出现的情况,可能是身体虚弱,月经期间流血量多,贫血等原因引起的。

月经期间身体的免疫力会下降,如果此时流血多,而且血有粘稠情况的话,就会出现乏力,嗜睡症状。

每次来月经时浑身无力想睡觉什么原因

建议月经期间要多注意局部的卫生,勤换卫生巾,多穿一些宽松透气的内裤。平时生活中精神压力不要过大,多注意休息,养成规律的生活作息习惯,避免暴饮暴食。

保持轻松愉悦的心情,来月经期间还要注意不要进行性生活,以免感染妇科疾病。

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