顺产后具体多久来月经是因人而异的,每个人情况不一样,月经恢复的时间也有早有晚,有的人早的话可能在满月后就来月经了,晚的有可能还要等到宝宝断奶后,才会恢复月经来潮。
具体来月经的时间与是否哺乳,哺乳时间的长短,卵巢功能的恢复情况都有关系。
顺产生完孩子多久来月经
建议顺产后要多注意休息,平时要保持轻松愉悦的心情,避免太过劳累紧张,顺产后即使没来月经,同房性生活时也要做好避孕措施,以免怀孕对身体造成不必要的影响。
产后要根据身体的恢复情况,选择一些适合自己的运动方式,比如练瑜伽,产后操等等。
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