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孕期这些家务还是能做的

　　很多女性一旦怀孕了，就变成了家里的国宝，被要求这也不要去做，那也不要去做，安心养胎就好了。虽然这样看起来是挺好的。

　　但是妈妈无忧网可以告诉你们的是，孕期还是应该适当的动一动的，你们可以做一些你们力所能及的事情，这样不仅可以运动一下身体，而且也还能作为一种胎教的方式呢。

　　那么，孕期准妈妈还能做的家务活都有哪些呢？下面不妨就跟着妈妈无忧网一起来看看吧！

　　拖地板扫地

　　拖地板和扫地这两项家务活可以说是比较简单，而且也可以说是非常适合孕妈妈们做的哦！但是有一点要注意的是，拖把和扫帚的长度一定要在腰部以上哦！而且最好能够用不要弯腰的清洁器具，这样会比较好！

　　毕竟经常弯腰对于孕妈妈的危害还是比较大的，尤其是越到后面肚子越大的时候，更是不能频繁的弯腰。

　　洗衣服

　　对于一些贴身穿的衣服，孕妈妈可以自己手洗洗起来，比如内衣，内裤什么的，这些最好是要用手洗，千万不能放进洗衣机里面跟其他的衣服一起洗。而其他比较大件的衣服，能用洗衣机洗的就让洗衣机洗，不能洗的话，你们可以让家里人帮忙一下，或者是干洗。尤其到了怀孕后期的时候，肚子比较大的时候，千万不能太过劳累。

　　晾衣服的时候也要注意，家里有升降晾衣架是最好的，没有的话，那么就让家里人帮你们吧！以免用力过度，导致早产。

　　做饭

　　孕期做做饭还是可以的，但是要避免油烟过重，如果家里面一直使用的是电磁炉的话，那么最好还是不要做了，毕竟电磁炉的辐射还是比较大的。还有就是到了后期的时候，肚子大了，一定要注意不要让锅台触碰到了你们的肚子。

　　做饭的时候不宜站太久的时间，如果能坐着做饭的话，那么就坐着做，这样可以避免腿部劳累和浮肿。

　　整理衣服

　　衣服的整理，折叠，这个也是属于比较简单的家务活了，只不过做这个家务活的时候，准妈妈们能坐就不要站着，毕竟站太久了，腿部会容易疲劳的。

　　孕期做家务活的时候，你们还是要考虑到自身的情况来做，不要用怀孕之前的标准来要求自己，毕竟怀孕之后身体灵活性还有行动都会有所影响，你们还是应该以安全为主，这点是需要注意的哦！

　　以上就是关于孕妈妈还能坐哪些家务活的相关知识介绍了，希望可以帮助到你们哦！（（）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇护肤品含有香精能用吗（怀孕期这些化妆品不要用）

怀孕期间，孕妇和宝宝都是非常脆弱的，稍有不慎就会有意外发生。但爱美之心，人皆有之，怀孕期间本就因为发胖、妊娠等反应，情绪变得更加起伏不定、敏感多疑，严重者还会轻微抑郁。

因此，画一个美美的妆，穿上漂亮的衣服……都会让孕妈心情美丽，母子连心，胎儿也会变得开心的。

退一万步说，就算孕妈为了宝宝可以控制住自己的“爱美之心”，但在一些特殊的场合，化妆是一种礼仪，是必须的。

既然化妆难以避免，那么孕妈何不认真寻找适合怀孕期间使用的化妆品呢？随着化妆品行业的发展，其实很多大品牌的化妆品都出了适合孕妇使用的化妆品，那么孕妈在挑选这些化妆品时有哪些禁忌呢？

一、对于口红来说孕妇最好少用口红，可以多用润唇膏或者含有天然色素无危害的口红（如胡萝卜唇膏），因为口红中大多含有油脂、颜料等物质，稍有不慎就会随着唾液进入体内，从而影响胎儿。

二、用基础保湿护肤类产品取代有美白、祛痘等功效的化妆品。因为一般有功效型化妆品多多少少都会含有汞、铅等重金属，虽然微量的重金属不会对孕妈造成太大的伤害，但对宝宝的影响确实非常厉害的，轻则影响胎儿的正常健康发育，重则会导致胎儿畸形。

切记怀孕期间禁用香水，香水中含有香精，也是轻则影响胎儿的发育，重则还会导致流产。化妆品也是能少用就尽量少用，可以用物理方式解决的就用物理方式解决，比如防晒时可以打遮阳伞、带墨镜、戴口罩等等。

因此，画一个美美的妆，穿上漂亮的衣服……都会让孕妈心情美丽，母子连心，胎儿也会变得开心的。

退一万步说，就算孕妈为了宝宝可以控制住自己的“爱美之心”，但在一些特殊的场合，化妆是一种礼仪，是必须的。