怀孕初期吃什么对胎儿发育好？不能吃什么？

　　怀孕后饮食是最关键的，但也容易被忽视。妊娠早期是胎儿生长发育最重要的时期，各方面的营养对胎儿骨骼、神经、器官等都有很好的促进作用。因为饮食有多种多样，但并不是所有的食物都适合孕妇吃，那么，怀孕初期吃什么对胎儿发育好？不能吃什么？让我们一起来看看吧。

　　一、怀孕初期吃什么对胎儿发育好？

　　1.早孕是胎儿生长的重要时期，此时各器官逐渐分化，孕妇可以多吃鱼，如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、虾等，这些鱼虾都含有丰富的微量元素，营养价值很高。因此，孕妇可适量选择性进食，烹调方法选择红烧、清蒸、汤即可。但对鱼虾过敏的孕妇不宜使用。

　　2.瘦肉富含钙、蛋白质、铁、饱和脂肪酸等对胎儿大脑、骨骼、皮肤、肾脏等都有好处，还能预防缺铁性贫血。可以吃的瘦肉包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等。适量食用对母体和胎儿的生长有一定的好处。

　　3.在怀孕初期，建议孕妇饮用富含蛋白质的饮料，如牛奶、酸奶、豆浆、果汁等，其中以牛奶为佳，牛奶不仅能补充蛋白质，还能补充钙。所以，刚怀孕的女性可以选择高钙的牛奶，胎儿骨骼发育也很好。

　　4.怀孕后可以吃一些鸡蛋，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，鸡蛋中富含多种维生素、蛋白质、钙、磷、钾、钠等物质，适量食用可以补充怀孕期间所需的营养物质，也对胎儿的生长发育有一定的好处。但不宜暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，引起胃肠道不适反应。

　　5.在怀孕初期，可以适量食用坚果，其中大部分含有不饱和脂肪酸、微量元素和氨基酸。可以适量食用松子、瓜子、核桃、花生、榛子、开心果等，其中坚果含量丰富富含矿物质，能补充孕妇怀孕期间所需的营养物质，还能促进胎儿大脑和神经的发育。

　　二、怀孕初期不能吃什么？

　　1山楂:山楂有活血散瘀消结的作用，在怀孕早期食用山楂，可引起胎动不安，诱发先兆性流产。

　　2.龙眼:龙眼温润甘甜，大量食用容易导致发热，增加胎儿热度，导致妊娠气失调，可能引起孕妇心悸燥热，胃气倒转，呕吐及阴伤，引起腹痛，甚至出血，尤其在妊娠早期可能出现流产症状。

　　3.荔枝:荔枝含糖量高，容易生气。孕妇作为特殊人群，在日常饮食和生活中摄入过多的糖分，会削弱人体的免疫力，降低机体的抗病能力。

　　4.菠萝:菠萝含有菠萝蛋白酶成分，过量食用可能导致恶心、呕吐、腹泻、麻木等过敏现象。临床上，身体虚弱或易过敏的孕妇最好不要吃菠萝，有胃溃疡或凝血功能障碍病史的孕妇最好不要吃菠萝。

　　总之，早孕的饮食结构需要特别注意，因为这个时期是胎儿发育最关键的时期，直接影响到怀孕的成功与否，因此，饮食需要特别注意，多吃蛋白质、维生素丰富的食物，少吃生冷刺激性食物。同时，如果食物引起过敏、腹泻、便秘、腹痛等不良情况，要及时就医，避免影响胎儿健康。

怀孕初期太早孕检做b超会误诊宫角妊娠吗？

病友提问：

用试纸测试出怀孕后心里面真的是别提有多高兴了，然后就和老公到的医院做各项检查，急切的想确定是不是真的怀孕了，然后就准备去做b超检查，检查的项目真的是非常的多，想问一下大家太早做孕检会不会被误认为是宫角妊娠？

健康顾问解答：

怀孕初期太早孕检做b超不会误诊宫角妊娠，孕初期做b超主要是为了确认是否真的怀孕，是一项准确率极高的检查，基本上不会出现误诊的情况，更不会误诊为宫角妊娠，受精卵会在子宫与输卵管交界处的宫角位置着床，b超能够准确的看到胚胎着床的位置，B超检查时如果发现宫角妊娠，可以继续观察两周。

一般来说孕检的时间不用太早，第一次产检是在孕12周左右的时候，不过孕妇也可以根据自己的主观医院提前一周或者两周做产检，主要就是验血和做B超这两项检查，之后的产检就会在不同的孕周进行，第二次产检的项目就开始比较多了，以下是怀孕初期做b超检查的目的：

• 1.孕早期做b超主要是为了确认女性有没有怀孕，同时还要结合抽血检查hcg和孕酮来辅助检查；
• 2.通过b超检查，可以显示宫腔内的孕囊以及原始心管搏动，不建议做的太早，不然就看不到，容易引起误诊；
• 3.如果b超检查看不清楚，还需要做阴超，可以明确孕囊着床的位置，从而判断是宫内孕还是宫外孕或者是宫角妊娠。

现在b超的检查结果都十分的准确，基本上不会出现误诊宫角妊娠的情况，因为一项检查有其他几项的辅助检查，所以出现误诊的可能性微乎其微，孕期的孕检是十分重要的，所以孕妇一定要引起重视。

怀孕初期做NT需要空腹吗？会受哪些因素影响？

　　在怀孕初期进行NT（Nuchal Translucency）检测是一项常见的产前筛查，旨在评估胎儿是否存在下-21三体综合症（唐氏综合症）等染色体异常的风险。这项检测通过测量胎儿颈部的透明带厚度以及其他指标来进行评估。然而，关于怀孕初期做NT是否需要空腹的问题，人们的观点并不一致。那么，怀孕初期做NT需要空腹吗？怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　一、怀孕初期做NT需要空腹吗？

　　事实上，根据现代医学的发展，目前没有确凿的证据表明空腹与NT检测的结果有直接关联。因此，是否需要空腹取决于医生的建议和个人习惯。

　　尽管如此，我们还是可以探讨一下为什么有些医生可能会建议在NT检测之前保持空腹。首先，空腹状态有助于确保胃内没有残留的食物或者液体，这可能会干扰到超声波的传播，从而影响检查的准确性。其次，一些人认为空腹可能使胃肠道功能更好，减少胎儿脊柱或颈部结构被遮挡的可能性。最后，空腹状态还可以减少胃液的分泌，降低患者在检查过程中出现恶心或呕吐的风险。

　　然而，需要注意的是许多医生和机构并不坚持要求患者保持空腹进行NT检测。这是因为目前的超声技术已经相当先进，能够清晰地观察到胎儿的结构和指标，即使在非空腹状态下也不会对结果产生明显的影响。此外，对于孕妇来说，可能需要很长时间保持空腹可能会增加不适感，并且可能会对孕妇和胎儿的健康造成一定风险。

　　因此，总的来说，在怀孕初期进行NT检测时是否需要空腹，应该根据医生的建议和个人的情况来决定。如果医生认为有必要保持空腹进行检查，那么应该按照医生的指示来进行。但是，如果医生认为不需要空腹，那么患者可以在检查前正常饮食，并遵循医生的其他指导。

　　此外，无论是否空腹，都应该注意在检查当天避免饮食过多或过重，以防止胃部不适。此外，尽量避免摄入任何可能导致胃胀气或消化不良的食物，这有助于保持舒适和准确的检查。

　　二、怀孕初期做NT会受哪些因素影响？

　　怀孕NT检查也有一定的局限性：

　　1.由于该检查的主要依据是测量颈部透明层厚度，因此超重、胖等身体条件的孕妇可能会影响检查结果的准确性。

　　2.此外，妊娠期间也存在其他因素会导致颈部透明层厚度增加，如出血、炎症等。

　　总结起来，怀孕初期做NT检测是否需要空腹并没有明确的答案。个体情况和医生建议将是决定因素。重要的是，在接受该测试之前，应与医生讨论并确保理解测试的目的和相关事项。只有这样，我们才能做出明智的选择，为胎儿的健康提供最好的照顾。

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