宝宝呕吐吃什么食物好_呕吐两小时后可清淡进食

宝宝呕吐两个小时内禁饮禁食

出现呕吐时，首先要安抚孩子的情绪，不要让孩子大哭大喊，并立即停止引起呕吐的可疑因素，特别是当怀疑食物有问题时，应立即停止进食。孩子出现呕吐时，在呕吐后一到两小时内应绝对禁饮禁食，以便使胃肠能够充分休息。如果呕吐后便立刻喂孩子水或食物，会增加胃肠的负担，引起持续、严重的呕吐，结果出现更大的伤害。禁食期间可鼓励孩子小睡片刻。

宝宝呕吐两小时后可清淡进食

距呕吐两小时后，如果期间一直没有再呕吐，就可以给孩子喝少量水，清水、葡萄糖水、用温水调淡的饮料都可以选择，但应尽量避免奶类饮品。注意喝水时不要一次喝太多，应每次少喝一点，频频饮用，通常在呕吐后第三小时时，让孩子每五分钟喝一匙羹水，到了第四小时后，可每十分钟两匙羹水，第三至六小时每十五分钟喝三匙羹水。

如果情况稳定，就可以慢慢让孩子吃一些固体食物，但食物必须简单、容易消化，白粥、白面包、面条、饼干等都是好的选择，而咖喱、煎炸、肥腻等难消化的食物就不要吃。如果是吃奶粉的，建议适当将奶粉冲淡一点，如原来一匙奶粉要放三十毫升，现在可以用三十五毫升水。如果孩子是母乳喂养的，建议乳母的饮食要以易消化、有营养、清淡为主。孩子吃东西后，在睡觉时为免呕吐物呛入肺部，最好是侧身睡，小宝宝可以抱着睡。

宝宝呕吐后推荐食谱

苹果粥

材料：苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。

做法：

1、将苹果磨碎。

2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。

3、将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊。

适合年龄：7~8个月。

特点：苹果可以调节胃肠功能。

芋头鸡肉西红柿汤

材料：鸡胸肉一小块、西红柿约半个大小、芋头 1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯，绿色菜叶一片。

做法：

1、将鸡胸肉焯熟后切碎。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。

2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块，并焯软。

3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸，直到西红柿熟透(给宝宝喂食时，将姜片取出)，将绿色菜叶点缀在上面。

适合年龄：12~18个月

特点：芋头有助于调节宝宝的胃肠功能，适量鲜姜有止呕的效果

山楂大米粥

材料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。

做法：

1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。

2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥。

3、将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出。

适合年龄：9~11个月

特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲，而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。

3岁半宝宝呕吐肚子疼怎么回事

宝宝呕吐肚子疼，有可能是饮食不当引起的肠痉挛，比如宝宝吃了一些不干净的食物，或者是吃了一些生冷刺激性的食物，都容易出现这种情况。

期间可以多让宝宝喝水，多休息来观察一下，如果症状没有缓解，还要及时带宝宝去就医检查，遵医嘱对症治疗。

3岁半宝宝呕吐肚子疼怎么回事

期间要及时安抚宝宝的不良情绪，避免太过哭闹，肚子疼痛时，可以适当的用热水袋给宝宝热敷按摩一下。

宝宝的饮食尽量清淡易消化一些，可以适当的给宝宝喝一些米粥，面条汤。多观察体温情况，有异常及时咨询医生。

宝宝呕吐是怎么回事

呕吐是一种生理症状，分为反射性呕吐、神经性呕吐、前庭性呕吐三种类型。反射性呕吐多半是由于消化系统疾病所引起，需要及时对症治疗。如果宝宝出现呕吐，家长不能盲目采取措施，更不可以放任不管。那么，宝宝呕吐是怎么回事呢?

宝宝呕吐是怎么回事

1. 消化不良。如果平时不注意规律喂养宝宝，如一次性摄入的奶量过多，或两餐之间间隔时间过短，很容易导致宝宝消化不良，典型症状表现为嗳气、呕吐、恶心、上腹饱胀等，所以可发生宝宝呕吐的现象。

2. 喂养或进食不当。家长平时在喂养儿童的过程中，如果喂养或进食不当，比如吃的东西不容易消化，或一次摄入的食物量过多，导致儿童不能消化，所以容易引发呕吐这一状况。

3. 感冒或唿吸道感染。当宝宝感冒时会出现鼻塞、流鼻涕和咳嗽等症状，剧烈持续的咳嗽以及鼻涕堵塞都容易令宝宝产生恶心反胃的感觉。另外，身体不适令宝宝哭闹增加，同样也是导致宝宝呕吐的原因之一。

4. 肠套叠。肠套叠会导致消化不良的症状出现。肠套叠发病原因考虑可能是因为肠道的蠕动节律紊乱而导致，此外也不排除是肠道发育异常、幼儿性息肉以及感染因素而引起，典型症状表现为阵发性的腹痛、腹部包块、腹胀、呕吐等肠梗阻症状，所以可出现宝宝呕吐的现象。

5. 神经系统疾病。当儿童患上脑炎，或脑膜炎，或有颅内出血，或颅外伤等中枢神经系统疾病的时候，呕吐也比较常见，这种呕吐一般不伴有恶心，并且呈现喷射状，同时还有头痛、嗜睡、昏迷等表现。

四岁宝宝积食呕吐怎么办

宝宝出现积食呕吐的症状，都是因为脾胃失调导致的，需要及时的给宝宝调理脾胃。要想调理脾胃的效果更好，建议宝妈带着宝宝中医就诊，可以请中医给宝宝开一些健脾消食、增强食欲的中草药，然后熬成汤剂给宝宝服用。在服用的时候可以在药液中放一些糖，这样宝宝更容易接受。

除了中药调理之外，宝妈也可以给宝宝制作一些健脾胃的辅食，来缓解宝宝积食呕吐的症状。宝妈可以用山药和小米给宝宝熬粥，山药有很好的健脾胃功效，而小米也有修复肠粘膜的功效，两者结合可以达到更好的化积食、止呕吐的效果。

平时宝妈也可以给宝宝多按摩背部，也能缓解积食症状。因为在宝宝的背部有很多穴位，这些穴位跟身体机能息息相关，经常按摩背部，也能刺激这些穴位，慢慢的宝宝的肠胃就会越来越健康。

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