剖腹产产后食谱有哪些_剖腹产坐月子食谱

剖腹产和顺产是有很大区别的，剖腹产会在产妇的腹部留下很大的一道疤，因此对于饮食的要求会很高，那么剖腹产产后食谱有哪些呢？

剖腹产一般在排气后才可以开始进食，排气后的产后食谱要以流食为主，如蛋花汤、米汤、面条等食物，这些食物可以促进产妇的肠胃功能恢复，但是要切记这个时候不宜喝牛奶、豆浆等胀气的食物。

剖腹产后三天左右产妇的肠胃功能好转，可以吃普通的饮食了，这个时候要开始保证母乳的充足分泌了，产妇可以吃的食谱有：豆腐鲫鱼汤、鸡蛋羹、虾仁鸡蛋饼等高蛋白的食物，同时各种维生素和微量元素也要摄取，这样才能保证剖腹产的伤口恢复情况和宝宝的充足营养。

但是要注意不能吃油腻、辛辣、刺激的食物，避免感染的出现，还要注意术后的护理。产后20天左右产妇的体力和肠胃功能已逐渐恢复了，可以吃一些补血、健胃强脾的食物，如猪肝、红枣、花生、枸杞等食物，推荐的食谱有桂圆红枣粥、猪肚粥、麻油鸡、炒猪肝、黄豆猪蹄汤等。

剖腹产产后食谱有哪些你都掌握了吧，月子里只有科学的饮食调理，才能促进产妇身体的恢复，因此作为剖腹产的家人一定要引起重视。

剖腹产产妇必须知道的9个知识

剖腹产产妇相对顺产的孕妇而言，需要了解的知识要更多一些，孕妈妈尽管知道剖腹产的痛苦要小一些，但是她们还是很担心，比如，哪些情况不适合剖腹产，剖腹产前需要做哪些准备，剖腹产的流程是什么样的，打麻醉药会不会有影响，产后恢复的时间需要多长等等。下面92妈妈小编为大家剖腹产产妇的9条须知。

1、母体方面，不宜做剖腹产的几种情况：骨盆狭窄阻碍产道；有剖腹产史；产前出血，为前置胎盘或胎盘早期剥离；妊高症或心脏病；生殖道有感染等。胎儿方面不宜做剖腹产的几种情况：胎位不正；胎儿过大，头盆不称；胎儿宫内窘迫，胎心音发生变化或胎儿缺氧；多胞胎怀孕。

2、术前检查：在剖腹产手术前要做一系列检查，包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒，以确定孕妇和胎儿的健康状况。

3、剖腹产手术准备：住院时间由医生根据胎儿情况决定，按约定时间在手术前一天住院，以接受手术前的准备。手术前夜晚餐要清淡，午夜12点以后不要再吃东西，以保证肠道清洁，减少术中感染。术前测生命体征，听胎心，胎心在120～160次/分为正常。确认身上没有饰品，备皮、取血、插尿管，送进手术室。

4、消毒麻醉：消毒范围从胸骨以下到大腿上1/3处。选择硬膜外麻醉，麻醉师通常都会在腰椎第3～4节之间，轻轻插入一根硬膜外管。药物经过管子缓慢释放，准妈妈依然保持清醒状态，但痛觉消失。

5、剖腹产手术流程：开始医生会在下腹壁下垂的皱褶处，做一个15～20cm的横切口。第二个切口会在子宫下段，可以减少对子宫体的损害，减少再妊娠的危险。纵切口只在紧急时使用。羊膜打开后，胎儿和胎盘就可以被取出来了。有时医生为了帮助孩子娩出，会用手掌压迫你的宫底。

6、新生儿处理：将新生儿擦干，吸出口鼻中的黏液。儿科医生会给他查体，做出评估生存能力的APGAR评分，包括心跳、呼吸、反射、肌张力、肤色。量体重、身长、头围，扣下新生儿的第一个脚印，就可以抱给他的父母了。

7、手术结束：给产妇做子宫和皮肤的逐层缝合，伤口皮肤对合后做包埋缝合，缝线成分人体可以吸收，从外表看来只是一道细线。伤口大约五六天后可以愈合，如果不是瘢痕体质，以后伤疤就像皮肤的一道皱褶。

8、剖腹产手术后注意事项

①采取侧卧位，使身体和床成20～30角，这个姿势可以减轻对切口的震动和牵拉痛。

②大约3、4个小时后知觉就恢复了，可以练习翻身、坐起，24小时后拔掉导尿管，下床慢慢活动。

③术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。

④术后5、6天可以出院，注意阴道出血量，会比顺产多1～3倍，如果不适及时通知医生。

9、无痛分娩：孕妇在硬膜外麻醉下进行正常生产。不过用药量比剖腹产会小得多。麻醉师在孕妇子宫口打开3cm时打入麻醉剂，麻醉后孕妇除了痛觉外，其他感觉都存在，甚至可以走动。分娩后一两个小时感觉会恢复，可以正常活动，2～4天可以出院。

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剖腹产多久可以洗澡？剖腹产产妇一般多久可以淋浴

随着经济条件的提高，很多产妇也都已经从传统的坐月子方式中走了出来，纷纷效仿现代化的、科学化的坐月子方式了。然而走出太多，不按规矩出牌可能就会犯错，还会错的很离谱，最终受到伤害。对于产后洗澡这个问题，有的产妇说伤口不碍事了就可以了，还有的说坚决不能洗澡。那么剖腹产多久可以洗澡？剖腹产产妇一般多久可以淋浴呢？

剖腹产多久可以洗澡？

剖腹产后，在腹部表层会有一道比较大的伤口，长度达到10cm左右。并且伤口在腹部，比较柔软，身体随便动动，都有可能牵扯到伤口，造成很大的痛感。不仅如此，伤口还需要格外的小心呵护，否则发生了感染，后果就不堪设想了。

为了保护好伤口，所以在剖腹产之后几天内尽量不要洗澡，很有可能会造成伤口的感染。但是剖腹产伤口也是比较容易愈合的，如果在夏天，通常1个星期就可以洗澡了，其它季节稍微冷一些，可以到10天后或者2个星期后再洗澡。但这也总比一个月不洗澡要好的多了。（产后护理主要包括哪些内容？产后护理有哪些项目）

剖腹产产妇洗澡注意哪些事项？

1，注意水温不宜过凉。如果家里没有条件的话，那就干脆用热毛巾擦一擦，如果有条件，能保证水温保持在35-40摄氏度之间的话，那就可以洗澡了。

2，注意环境不宜过凉。洗澡的时候最好开着浴霸，这样不会觉得冷了。而且最好在进浴室之前，能保证浴室的温度在20摄氏度以上，可以提前开一会浴霸。

3，注意环境不能透风。洗澡之前，将室内的门窗关严，而且洗完澡后也不能立刻打开窗户。其实孕妇洗澡的时间尽量选择晚上，洗完澡直接钻被子睡觉了，着凉的机会就小很多。

4，注意防滑。刚刚生完宝宝的产妇，身子比较虚，长时间的站立，双脚会出现乏力感，所以要做好防滑工作，铺上防滑的地垫等物品。

5，注意洗澡时间。在浴室中洗澡的时间不宜过长，浴室湿热，孕妇也本来就很虚弱，长时间待在浴室里很容易出现缺氧的症状。

剖腹产产妇都是如何在月子里洗澡的？

小薇妈：我的整个月子都没有洗澡，因为我的伤口发炎了，大概住了将近十几天的医院，回来也不敢碰水了，只是用热毛巾擦擦身子而已。

湖水宁静：伤口愈合了之后，在伤口上贴一个防水的创可贴，等到洗完了把创可贴撕下去就OK了，什么事都没有，现在身体都很棒。

紫水微澜：婆婆妈妈都不让我洗澡，我只能偷偷的擦擦洗洗的，不过我也怕落下月子病，都是在温度高且密闭的房间里洗澡的，时间也不敢过长，会憋气的。

小叶子：对于产妇来说最好的洗浴方式就是淋雨了，尽量不要盆浴，因为有恶露会不断排出的，很有可能对伤口造成感染。

剖腹产的妈妈们似乎对于传统的坐月子没有太多的执着，但是这种分娩方式也需要格外的呵护好，毕竟十月怀胎，以及剖腹产手术，已经对女人造成了很大伤害了呢！

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