经常睡觉睡不好可能与肠道蛔虫症、积食、发烧、精神过度紧张、环境温度不合适等等原因有关。
如果孩子的睡眠质量持续性不好，容易造成白天精神萎靡，影响正常的学习和身体生长发育，应带孩子去医院就诊。
经常睡觉睡不好怎么办
如果是肠道蛔虫症引起的睡眠质量不高，可在专业医生的指导下使用驱虫的药物治疗，治疗的过程中还需要让孩子养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，避免病从口入。
平时晚上睡觉之前尽量不要让孩子吃过多的不易消化的食物，以免影响睡眠质量。
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