孕妇胃疼应该如何应对？有哪些需要注意的问题？

　　胃痛是日常生活中最常见的疼痛和症状之一，饮食不规律，感冒、饥饿、肠胃疾病都会有胃痛的发生，孕妇也不例外，孕妇处于特殊时期，如果出现胃痛，很多药物都不能服用，那么孕妇胃疼应该如何应对？有哪些需要注意的问题？让我们和小编一起来看一看。

　　一、孕妇胃疼应该如何应对？

　　放松，减少饮食

　　一些孕妇在怀孕期间对自己的饮食和营养过于紧张。在很多情况下，她们可能有自己的饮食问题，比如害怕营养不足，吃得太多，或者是第一次怀孕造成的心理压力。为了解决这个问题，孕妇可以和刚生完孩子的妈妈交谈，学习别人的经验。另外，也有准妈妈问小编孕妇肚子疼怎么做，孕妇可以适当减少饮食，有时候也需要让我们的胃休息一下。

　　使用和胃粥调理

　　女性在怀孕期间，饮食的营养一直受到关注，一些孕妇的家庭更擅长为孕妇煮粥，孕妇如果出现胃痛的现象，那么赶紧多喝一点暖胃的粥。如山药粥或鸡蛋粥，这些粥可以调节自身肠道消化，缓解肠胃问题。孕妇在煮粥的时候，注意不要随意添加其他食材，最好是能够按照营养师的建议做出美味的粥，这样才能防止吃到一些容易让人浮肿的粥。这是孕妇需要注意的。

　　服用适当的抗酸剂，一半仰卧休息

　　孕妇在怀孕期间，有时也可能出现胃酸过多的现象，这种现象很容易导致胃绞痛，孕妇可以咨询医生，让医生为自己准备一些抗酸剂，缓解自己的胃痛现象。此外，保持良好的姿势也是缓解胃痛的一种方法。我们建议孕妇半躺着休息。这种姿势可以在身体层面上有效缓解孕妇的胃痛。

　　二、孕妇胃疼需要注意的问题有哪些？

　　1、孕妇在饮食上要杜绝不良的饮食习惯。有些孕妇孕前喜欢吃辣的食物，有些食物味道比较重，有些食物属于腌制食品，其实这些食物都不适合孕妇食用。孕妇在怀孕期间，身体比较敏感，如果吃一些刺激性比较强的食物，很容易导致自己出现胃痛的现象。因此，孕妇应该改掉不良的饮食习惯。

　　2、孕妇要有规律的饮食。孕妇在饮食上要注意一定的规律性，不要经常出现不吃早餐的现象，除了注意三餐要固定外，最好的饮食方式就是少吃多餐，这样既能帮助孕妇消化食物营养，又能防止胃超载引起胃痛。

　　3、孕妇在饮食上要保证营养。孕妇在自己的饮食习惯上，一定要选择适合孕妇且对胎儿健康的食品。

孕妇胃疼会影响胎儿吗

孕妇生病了治疗起来很困难，因为适合孕妇的药物比较少，一旦药物吃错了，就可能影响到胎儿的发育，小病孕妇是可以扛过去的，但是如果出现了严重的胃痛怎么办?孕妇胃疼会影响胎儿吗?下面就来详细了解下吧。

孕妇胃疼会影响胎儿吗

怀孕早期，由于身体激素的突然变化，很多孕妈妈会出现胃部不适，甚至是胃疼的情况，为此都特别担心会不会影响到腹中宝宝的健康，准确的说，孕妇胃疼是否会影响胎儿，取决于孕妇胃疼的原因。若是孕妇因生理性原因导致胃疼，比如消化不良、胃酸分泌过多引起胃疼，这种情况对胎儿健康的影响不是很大，妈妈们可以放心。

但若是因为病理性原因而胃疼，像是胰腺炎或肠胃病引起的胃疼，那么就极有可能影响胎儿的健康。严重的消化道溃疡可导致营养不良、贫血等不利于母体和胎儿的结果。孕妇如果出现频繁胃疼或剧痛难忍，应尽快就医查明原因，积极治疗。

另外孕妇偶尔短暂的轻微胃痛对胎儿无影响，但如果胃疼的特别剧烈，这就可能刺激子宫收缩，引起早产或流产的危险。同时经常性剧烈胃疼或是因长期饮食不当而引发的胃疼，这会影响孕期营养摄入，可能导致孕妇营养不良，进而影响到胎儿正常发育。因此孕妇胃疼应及时找出原因，对症调理。

孕妇胃疼怎么缓解

1、放松腹部：当孕妇胃疼比较难受时，要放松自己的情绪，不要过于紧张，放松腹部，可将衣服掀开，裤头可往下放，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。

2、呼吸法：胃疼时也不要太过紧张慌乱，先忍忍疼痛，坐在椅子或床上采取半坐卧位姿势，并镇定自身慢慢调整呼吸，深吸一口然后在慢慢吐出，最好是能有规律性的呼吸，有助于减轻疼痛。

3、喝温热水：如果因为受了冷或吃了寒凉食物刺激发作的，可以喝一杯温热水，或热牛奶、红糖姜茶等，驱寒暖胃，胃疼也会慢慢减轻。

4、控制饮食：饮食一定规律，按时进食三餐，最好是少食多餐原则，千万不能饥一顿饿一顿或暴饮暴食。饮食以清淡易消化为主，少吃生冷以及辛辣刺激性食物，以免刺激胃部再次引发胃疼。

综上所述就是关于“孕妇胃疼会影响胎儿吗”的解答，其实孕妇胃痛，对于胎儿没有直接的影响，但是孕妇必须要注意长期胃痛，很有可能会由于肠胃不适造成腹泻等，也会影响到孕妇的情绪，所以就会间接的影响到胎儿了。

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