怀孕前征兆有哪些？前三个月注意事项是什么？

　　当你想准备怀孕时，你应该注意很多问题，因为这个时候你应该养成良好的生活习惯，这对怀孕准备是有好处的。健康的生活习惯对备孕很有帮助，但很多人不知道怀孕前征兆有哪些？前三个月注意事项是什么？下面小编给大家简单介绍一下。

　　一、怀孕前征兆有哪些？

　　1.怀孕前最明显的症状是月经停止。如果在正常月经周期突然出现超过7天的症状，很可能是怀孕了。

　　2、一般停止月经4个月左右就会出现厌食、偏食、恶心呕吐等症状。

　　3.在怀孕后的一到两周内，由于雌激素和黄体酮的刺激，乳房开始发育，使乳房增大，产生压痛。

　　4.还会出现尿频的症状。尿频是因为子宫增大对膀胱造成压力，而血流量增加对肾脏造成压力。

　　二、怀孕前三个月注意事项是什么？

　　孕早期注意事项如下:

　　1.服用叶酸补充剂:叶酸和复合维生素片应在怀孕的前三个月服用。服用叶酸可以预防胎儿畸形。

　　2.合理饮食:怀孕前三个月有强烈的孕早期反应，如恶心、呕吐等，会引起孕妇的不适，因此合理调整饮食结构非常重要，可以少吃多餐，选择易消化的食物，以缓解孕早期的反应。当恶心和呕吐明显时，你可以吃苏打饼干来缓解症状。另外，可以多吃水果和蔬菜，饮食清淡。

　　3.戒烟戒酒:孕妇戒烟戒酒很重要，因为在胎儿发育的前三个月，胎儿对烟酒非常敏感。孕妇吸烟或饮酒可能会导致婴儿异常或发育迟缓。

　　4.预防感染:避免在怀孕的前三个月感染病毒。怀孕后，孕妇的免疫能力不如之前，所以在流行季节，孕妇可以通过少出门来预防病毒感染。

　　5.不要做危险的事情:跑步，跳跃，或做剧烈运动，为怀孕孕妇早期的动作是危险的，这些动作可能导致胎儿流产。

　　6.前3个月也是流产的主要时间。如果出现腹痛、阴道出血，要及时就医。

　　三、怀孕多久可以做b超？

　　最早的超声检查是在怀孕早期，也就是绝经六周后进行的。除了做一些妇科常规检查外，还需要通过B超检查来确定宫内妊娠是否正常。如宫内探查未见妊娠现象，而宫腔外检出异常肿块，结合其他一些临床表现和实验室结果，可考虑宫外孕的可能性。因此，在妊娠早期可以使用b超来判断是否正常妊娠，以及是否有双胞胎或痣。

　　怀孕前最明显的特点是月经停止，而在一段时间后出现厌食、偏食，身体会出现一些细微的变化，在怀孕的前三个月要睡好，休息好身体才会呈现最佳状态，我们需要多加注意哦!

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