孕妇出现牙痛的原因有哪些？怎么缓解？

　　牙痛是一种比较常见的口腔疾病，也有各种不同的类型，如牙龈炎或牙周炎，也可能是龋齿引起的，孕妇也可能定期出现牙痛，这会导致日常饮食受到影响，也会导致面部出现明显的肿胀，并伴有严重的口臭，此时也需要引起注意。那么，孕妇出现牙痛的原因有哪些？怎么缓解？这里有一些例子。

　　一、孕妇出现牙痛的原因有哪些？

　　孕妇牙痛的原因主要是因为在怀孕期间，孕妇的雌激素和孕激素高于正常水平，因此孕妇的口腔环境会对局部刺激更加敏感。如果孕妇口腔护理不到位，口腔环境不干净，牙齿上会残留菌斑、牙结石、食物残渣，局部刺激因素更容易诱发口腔疾病，导致牙痛，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等疾病都会有疼痛，而且症状更严重。

　　因为是在怀孕期间，医生会比较难处理，容易诱发孕妇和胎儿的生命。因此，在怀孕期间一定要保持口腔清洁，正确刷牙，勤漱口，减少口腔局部刺激。

　　二、孕妇出现牙痛怎么缓解？

　　1、盐水:盐是日常生活中常见的调味品。平时做饭的时候经常会遇到。如盐水冷却后可用来漱口，盐不仅可以缓解牙痛，还可以清除口腔内的食物残渣，具有杀菌解毒的作用。

　　2、大蒜:大蒜这个东西还可以止牙痛，虽然效果比较好，但是因为大蒜的味道比较重，很少有人用大蒜来止疼。大蒜去皮，用水洗净。然后把它捣碎，涂在你牙痛的地方，以缓解疼痛。

　　3、冰敷:冰敷在毛巾上包好，然后敷在牙痛的位置，每次十五分钟，一天可敷两到三次，连续几次牙痛的现象就会消失，但不能经常敷，以免冻伤牙齿牙齿。

　　4、生姜:生姜也有止痛的作用，将生姜洗净切成片，然后把生姜片放在牙齿上，生姜中含有丰富的姜醇、生姜薄、辛辣等物质，这些东西都能起到止痛的作用。姜可以反复使用。当你完成后，你可以把姜块收起来，下次再用。

　　孕妇牙痛的时候可以咬一片生姜，止痛效果特别好，这些小窍门大家都能懂，如果以后有牙痛的时候，可以试试这些方法。牙痛的时候可以吃一些清淡的食物，可以喝一些粥，这样咀嚼起来并不困难，如果这些方法都不能缓解疼痛，可以去医院检查一下，看看是不是牙齿有问题。

孕妇出现痔疮应该怎么办_怀孕得了痔疮怎么办

现实生活中，有部分孕妇出现的痔疮。痔疮作为常见的肛门疾病，在发展过程中带来的身体损伤不容小觑，因此发现痔疮后孕妇应该马上采取改善措施，结合健康的生活习惯来调养身体，这样才能防止痔疮病情加重。那么，孕妇出现痔疮应该怎么办？

怀孕得了痔疮怎么办？

1、及时就医

一般情况下，孕妇发现痔疮后应该第一时间到医院就诊.通过医生的诊断可以明确痔疮的严重程度，如果痔疮病情比较轻微，此时可以通过局部用药进行改善，帮助消除局部的炎症，控制痔疮的发展。如果痔疮病情已经严重，孕妇可能会经常便血，导致身体贫血严重，这种情况下，最好通过手术的方式进行改善，防止痔疮病情恶化。

2、饮食调养

孕妇出现痔疮后，应该注意饮食方面的问题，饮食不当也会引发痔疮。部分人平时总是爱吃辛辣食物，久而久之身体受到这些辛辣物质的刺激，可能会导致上火明显，而上火严重的人大便容易出现干燥情况，大便秘结的时候，粪便就很难排出，也容易对健康造成威胁。因此，在发现便秘之后，孕妇需要注意饮食方面的问题，坚持清淡的饮食行为，另外多吃新鲜的蔬菜和水果来促进粪便的排泄。

3、适当运动

孕妇发现痔疮后应该适当运动，部分孕妇在怀孕期间认为不能够运动，以免对胎儿造成影响。其实，女性在怀孕之后可以适当运动，通过增加运动量反而可以增强免疫功能，预防疾病。久坐不动的情况下，局部的静脉更容易出现曲张的情况。如果可以有适当的运动量来促进身体循环和代谢，可以促进健康并预防疾病。因此，孕妇平时应该适当多运动，出现痔疮之后，进行适量地运动，这样可以防止长时间的久坐而影响健康。

由此可见，孕妇出现痔疮这种肛门疾病后，需要通过合理的方式进行身体的调节。此时，需要先到医院就诊，明确病情的严重程度。另外，结合健康的饮食，合理的运动来改善痔疮病情，防止痔疮恶化。平时生活中，孕妇还要保证有充足的饮水，注意肛门的卫生等，这些细节都注意了，通常可以预防痔疮，避免痔疮在孕期出现而对孕妇，胎儿健康造成影响。

孕妇出现妊娠纹是什么原因？做好六点措施有效预防

几乎每个孕妇在孕期都会出现妊娠纹，一旦出现妊娠纹就会很大程度上影响皮肤光滑性和颜值，让人看到就会觉得不太舒服。那么孕妇出现妊娠纹是什么原因呢?做好六点措施有效预防。

孕期食补过度。在孕期，有的孕妈妈担心宝宝的发育，就会没有节制的食补，从而导致体重增长过快，肚子的皮肤就会拉扯严重，形成妊娠纹。

缺乏锻炼。很多孕妈妈在孕期为了照顾好宝宝而不敢做运动，而缺乏锻炼就会就会导致我们皮肤弹性变差。

孕期没有护理。孕前孕后不注重皮肤护理，皮肤的弹性就会变差，柔韧度不高就会导致妊娠纹的出现。

体质因素。对于一些本身皮肤比较干燥、不爱锻炼，皮肤弹性比较差的孕妈来说，也很容易出现妊娠纹。

妊娠纹虽然是无可避免的，但也可以通过一些日常的护理来减轻妊娠纹。首先，孕妇在整个孕期要控制好体重，一定要控制增长在20斤-30斤之内最好，超重的话就会影响孕妈妈和宝宝的健康。

保持锻炼。孕妈妈在孕前就应该要注意好皮肤的护理和运动，在孕期也要坚持下来，这样才能保持好皮肤的弹性，尤其是腹部的皮肤弹性和收缩性。

注意饮食的营养均衡。蛋白质是构成胶原蛋白的主体，因此，在孕期要多吃富含蛋白质的食物，来增强皮肤的弹性。

使用托腹带。孕妈妈们可以在开始显怀的时候就使用托腹带，它能够减轻肚皮的拉扯程度，帮助预防妊娠纹和缓解腰痛，但需要注意的是在孕期的最后一个月时不要使用托腹带。

最后，孕妈妈们一定要注意加强皮肤的保湿，特别是容易长纹的腹部、臀部、大腿，要勤擦护肤油。孕妈妈们一定要提前做好预防，不要等肚皮大了才开始涂抹，这样才能减轻妊娠纹。

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