新爸妈必知:七种胎儿信号以及潜在危险

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新爸妈必知:七种胎儿信号以及潜在危险

孕妇要定期去医院检查,关注胎儿的发育情况。虽然胎儿还在妈妈的肚子里,但是,已经开始有意识的他们,也会为自己的安危提供保障,当胎儿出现这些动作时,实际上就是在发出求救信号,而作为孕妈妈的我们,就需要时刻留意这些微弱的信号,以免酿成大错。下面为大家介绍几种胎儿发出的求救信号,希望对准妈妈有帮助。

几种胎儿发出的求救信号

1.腹痛

潜在危险:先兆流产、宫外孕。在怀孕过程中,孕妇在某些阶段会感觉轻微的腹部闷痛,这种状况大都为正常。但如果是突如其来的腹部疼痛,并且是痉挛性的,这就需要引起重视。在孕早期,剧烈的下腹疼痛并伴有阴道出血,可能是宫外孕或先兆流产的预警。

2.阴道出血

潜在危险:宫外孕、先兆流产、胎盘早剥。在妊娠早期,如果发现有少量阴道流血,就应警惕宫外孕的可能,及时做B超检查确定胎儿着床位置,患有输卵管炎症的准妈妈更容易发生宫外孕,应加倍小心。

3.胎动改变

潜在危险:胎儿缺氧。胎动是胎儿正常的生理活动,妊娠18-20周的孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别,一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。

4.胎心异常

潜在危险:胎儿缺氧。正常的胎心是规律有力的,为每分钟120~160次,如胎位正常,在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧,丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。

5.溢乳

潜在危险:高泌乳素血症、影响胎盘功能和胎儿发育。有些妈妈在怀孕早期就会有乳汁溢出来,属于妊娠期的正常现象。如果溢乳明显,且伴有腹痛或阴道流血等,这时要提高警惕,尤其是以前有过不明原因流产史的妈妈更要注意,有可能是高泌乳素血症。

6.瘙痒

潜在危险:妊娠期肝内胆汁淤积症。在整个妊娠期,孕妇可能出现许多症状,瘙痒即是其中的一种。这种病症易引起胎儿窒息、早产、死胎、孕妇产后大出血等,因此孕妇一旦出现瘙痒症状,应做相关化验检查,及时发现及早处理。

7.高血压和水肿

潜在危险:妊娠高血压综合征。所谓妊娠高血压综合症是指在怀孕的过程中出现高血压、蛋白尿和水肿。高血压症状通常在怀孕20周左右开始出现,高龄初产妈妈的妊高征发病率约为年轻初产妈妈的5倍。

如何应对潜在危险

1、定期产检,谨遵医嘱。

对于每一个孕妈咪来说,建立一个孕期档案很有必要。孕妈咪千万不要以为身体没有出现什么问题,所以就忽略了每月一次的体检。在每个月的产检中,医生会对肚子里的宝宝及孕妈咪进行诊断、记录,如果出现异常,孕妈咪则要根据医嘱进行治疗。而孕妈咪的分娩方案也是根据这份产检进行设计的。

2、加入医院孕妇学校,了解孕育知识。

很多初为人母的女性,对于孕妇保健缺乏相当的了解,这个时候准妈咪们就可以选择附近的孕妇学校或者培训讲座,认真了解孕育知识,科学当孕妈。对于各种网络谣传的偏方,孕妈咪一定要慎用。

3、及时和家人沟通,分享身体变化感觉。

在孕期的生活中,准妈咪一定要及时与家人分享身体变化的感觉,不管是心理上还是身体上的变化。孕妈们一定要知道,家里人与你一样很期待宝贝的到来,如果你在孕期存在某些疑惑,也可以与身边的妈咪们或者婆婆进行交流,丰富孕期经验。

预防巨大儿应控制孕期饮食

1、饮食量要控制。准妈妈孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳,到了中期,食欲有所好转,胎儿的发育也需要妈妈补充充足的能量,但也不意味着妈妈可以放开来吃。主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要贪吃进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,诱发妊娠糖尿病。

2、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物。食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。

3、补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。

4、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果,增加供给脂肪。

5、蛋白质的供给要充足。蛋白质的进食量不能少,特别要多吃一些豆制品和五谷杂粮,增加植物蛋白质。胎儿的发育和大脑的发育主要是优质的蛋白质。

怀孕前三个月饮食注意事项

1.怀孕的前12周是胎儿成长的关键期,胎儿的器官正在分化成长,如果准妈妈不加以注意极易造成流产和畸胎。

2.早孕反应严重的孕妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充,每天钙的补充量应在800毫克左右。多吃牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。多喝水,这可以“洗涤”身体,并能软化大便和促进消化道内食物蠕动,对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁,可以适量饮用。

3.饮食提示

害喜严重的孕妈妈,如果食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。由于早孕反应,孕妈妈常会出现消化不良,食欲不振等情况。这时除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物,尽量避免吃油炸、辛辣的食物。需要补充的营养元素也注意适度,不要补充过量,也不要吃太多食物以免起到反效果。

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