胎教什么时候开始最好？胎教的方法

很多女人在怀孕的时候会十分重视对胎儿的胎教，认为合理的胎教对胎儿的发育十分有利，这种观点的确有一定的科学依据。但是胎教也有很多讲究。那么，什么时候胎教比较好呢？胎教的方法有哪些呢？ 

胎教什么时候开始最好

其实刚怀孕开始就可以进行初步的胎教了，只是胎教的方法不同，在这个时候孕妇可以通过经常散步，听舒心乐曲来进行调节早孕反应。同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境，而身为准爸爸要做的，是体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，节制性生活。

怀孕不同阶段的胎教讲究

怀孕1-2个月的时间后，孕妇可以在每天的生活中多散步、听音乐，或者是坐孕妇体操，这些也是不错的胎教方式。同时要注意避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，特别是要注意制怒节哀以及节制性生活，以免导致出现流产的情况。

2-3月：面对胎教从什么时候开始的问题，这个时候就应该正式的开始了，比如做胎儿体操。孕妇在早晚时间，可以平躺在床上然后腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可，或者是听一些欢快的音乐或儿歌，这些都是不错的胎教方法。

但是孕妇要注意，因为这个时候是最容易流产的阶段，所以应该停止一切激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。

3-4月：

怀孕到了3-4个月之后，准妈妈除了做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲之外，准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。与此同时丈夫以及孕妇应多看一些家庭幽默书籍，这样才能活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛，因此胎儿进入了急速生长时期。这个时候需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。

4-5月：

孕妇在怀孕4-5个月的时候，应该每天都做胎儿体操，并且多轻抚腹部，让胎儿能够感受到你对他的爱。同时还可以将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲，进行几分钟的音乐胎教可有效的培养宝宝的音乐细胞。同时每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等，同样可以让宝宝感受到来自妈妈的爱。

胎教的方法

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。

抚摩胎教法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。

触压、拍打胎教法

孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。

光照胎教法

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

语言胎教法

孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。

「5号育儿」（：yuer5h）

做完美准爸爸 从孕期胎教开始

　　我们当听到老婆怀孕了，是不是心情澎湃，心里就道出我要当爸爸啦，那准爸爸们有没有准备好呢?想做个好爸爸，那胎教要做好哦，

　　“爸爸去哪儿”以低成本高回报的新春电影，为第一季画上完美的句号。以此引发了老爸育儿过程中该扮演什么角色的热烈讨论。其实，中国的社会结构下，男人想要扮演好育儿过程中的好老爸，应该从孕期胎教开始，进入做“爸爸”的角色。

　　一、第一声“爸爸”，从什么时候开始

　　女人，承载着孕育生命的使命，在经历身体一点点变化，一天天感受了腹中宝宝的成长，似乎更容易进入母亲的角色。

　　而男人，一般肩负着家庭的经济来源的责任，每天忙于工作、应酬，虽然已经顾家多陪了怀孕的老婆，但大部分准爸爸与胎宝宝的交流很少或是几乎没有。

　　其实在从老婆怀孕的第一时间开始，就应该进入老爸的角色。我第一次有这样的感觉，是在和老婆一起上孕育课程时，课堂上有一个和宝宝进行亲密链接的环节。要求准爸爸把手放在准妈妈腹部，开始念：

　　“宝宝，我是你的爸爸，爸爸为了迎接已经做好了一切准备……”没想到，这一声爸爸让我说出口是如此艰难，毕竟宝宝还是胎儿不是吗，感觉自说自话一样。不过在老师的鼓励下，老婆的期待下，我终于磕磕绊绊说出了那句话。就在刹那间，我似乎还感觉到了胎动，这时候我才真的意识到，自己成为了爸爸。

　　二、父子的情感链接，从陪老婆产检开始

　　就现在中国常见的家庭结构来说，一般老婆怀孕以后，家里的长辈都会来照顾。而男人在老婆怀孕之后，会感觉到压力更大，起早贪黑工作是很多准爸爸的常态。

　　其实，只要有心，准爸爸一样也可以参与到孕期胎教的过程中来。孕期胎教，并不是简单的让宝宝更聪明的”神奇魔法“，它更大的意义在于父母与宝宝的亲密情感链接，这样父母才能更好地建立起对自己角色的认知。

　　虽然工作一直很忙碌，但老婆一直希望我能陪她去产检一次，她那么希望跟我分享b超里面小宝宝动来动去的模样，神采飞扬地跟我讲述。

　　终于在做四维彩超时来了，挺着胎儿轰隆隆小火车般的心跳，在彩超中看着宝宝可爱的一举一动……就在那一刻，我才感受到那是个鲜活有力的生命，那是我即将出生的宝贝，而我——他的老爸，将是宝贝最有力的依靠，我要做他的大树，为他撑起一片天空。

　　接下来的日子，每晚睡觉前，我都会主动的和宝宝说说话，每天抚摸着老婆的肚子，感受宝贝的胎动，我已经完全进入老爸的角色了。

　　三、夫妻的情感链接，让我们准备好“为人父母”

　　在孕育的道路上，夫妻的情感链接经常被人忽视，其实，积极参与胎教的准爸爸，能够和老婆在合作育儿的道路上并肩成长，让双方都做好“为人父母”的准备。

　　准爸爸和准妈妈最好能够营造一些特别的对话时光，比如在纪念日共进烛光晚餐，选一个话题进行深入的交谈。

孩子的音乐素质培养从胎教开始！怀孕4个月就可以音乐胎教

根据育儿专家的研究，怀孕4个月时，肚里的胎儿就可以对外界环境的声音有所感知。胎儿在妈妈肚子里的时候，妈妈的心跳声和血液流动声就是他的音响世界了，从胎宝宝有听觉的那一天起，就习惯了这种声音。当然，既然胎儿对声音有感知，我们不妨从怀孕4个月开始就给胎宝宝听音乐，没准将来孩子会是一个音乐家呢！

那么从哪些方面胎教可以培养孩子的音乐素质呢？

1、放音乐CD给孩子听

找一个舒缓的音乐CD，用CD机放出来，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉转轻松的音乐，那是多么新鲜而有趣、和谐悦耳呀!

孕妈妈可从怀孕4个月起，每天聆听有利于孕育胎宝宝的古今中外的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟72次左右的心跳音相近，而胎儿对母亲的心跳音最有安全、亲密感。

听CD音乐时应注意什么？

(1)在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好；

(2)选择胎教音乐时，必须充分衡量音乐的质量，购买正规的专用胎教音乐磁带，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害；

(3)不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐，这些因素都对胎儿不利。

推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。

推荐：孕妇听什么音乐好？适合准妈妈的音乐有哪些

2、去剧院听音乐会

真实的现场音乐会更会激发妈妈的音乐情绪，对宝宝可大有益处。所以，如果有机会，应该带宝宝去音乐厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中，乐曲的交响轻轻流淌，音乐会大气磅礴的效果，会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。

听音乐会应注意什么？

应选择曲风和缓的音乐会，不要选择太过激烈。另外妈妈不可太过疲劳，听一个小时左右就可以了。

推荐曲目：《儿时情景》(舒曼)、《月光曲》(德布西)、《中亚细亚草原》。

3、大自然的音乐会

选一个天气凉爽、风和日丽的日子，和准爸爸一起去户外，带着胎宝宝听听来自大自然的天籁之音吧。妈妈可以唱一支动听的歌，也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯粹的山歌，或者谁也不唱，就静静地手牵手，听小鸟啁啾，听小溪哗啦啦的声音，听树叶沙沙的响声，听田野里的蛙鸣……爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝，发哗哗声的是什么样的一条小溪，小溪边有一片什么颜色的不知名小花……

去户外应注意什么？

孕妇要多注意休息，不能太过劳累；如果是在夏天，请准爸爸还要照顾孕妈妈，提防蚊虫的叮咬。

4、听准妈妈或者准爸爸自己唱

听妈妈唱：如果妈妈的唱歌水平还不错的话，不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲，要轻轻哼唱。唱给宝宝听时，妈妈应该心情舒畅，富于感情，就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情，从而达到爱子心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌，从音符开始，教一些简单的乐谱给宝宝，通过反复教唱，使胎儿产生一些记忆的痕迹。

妈妈唱时应注意：

(1)妈妈没有必要放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利的影响。

(2)妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。

推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。

听爸爸唱：准爸爸每天可以摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，还可以试着唱歌给他胎宝宝听。爸爸的声音比较特别，它浑厚、深沉，唱出来的歌也和妈妈唱的有很大不同，对于宝宝来说，爸爸的歌声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的：“宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我叫xxx，我会天天给你唱一首歌。你要是觉得好听呢，就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧!”

爸爸唱时应注意：

(1)唱歌时一定要注意声情并茂，但不能因为太过忘情而唱走了音哦！走音的歌对于宝宝来说就不是享受而是“难受”了。

(2)爸爸在给胎宝宝唱歌时，要尽量回避摇滚乐或者重金属音乐，否则，各位准爸爸和准妈妈不希望见到胎宝宝在妈妈肚子里跟着摇滚吧。

(3)在给宝宝唱歌时，可以欢歌载舞，虽然宝宝看不见，但他(她)一定感受得到。

以上是进行音乐胎教的一些方法，

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