怀胎九个月了,还有不到两周的时间就可以见到自己的孩子,许多父母都会既紧张又兴奋,还带著各种各样的疑问或恐惧,白莲须水真的可以清除胎毒吗?下面为大家解开一些分娩前的疑问。
分娩前疑问
迷思1:可预防便秘和痔疮
怀孕后期胎儿压迫直肠,可能加重便秘,胎儿亦可能压迫血管导致静脉血液回流出现下肢静脉曲张和痔疮;因此应保持健康饮食,多食含有丰富纤维的新鲜蔬果,避免长期站立,会有效预防便秘和痔疮。
迷思2:清胎毒喝白莲须水
不少准爸妈也会关注清胎毒。所谓胎毒,其实是起因于妈妈平时嗜吃辛甘热物,以致婴儿在出生后出现眼屎多、皮疹红斑、大便不畅等情况。那麽,家传户晓的白莲须煲水饮是否能清胎毒?白莲须是莲的花蕊,《本草纲目》说它「交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损」,能益肾安胎固胎没错,清胎毒就没有根据了。要清胎毒可用条芩,它其实是中药黄芩年少的子根,性味苦寒。《达生篇》记载的条芩汤「受胎三月后,宜服条芩,煎淡汤当茶用,如气旺者,每日三钱,气弱者,每日二钱,服至生产时止,此汤最能除胎毒,免痘疡,且儿痘必稀,与其既生后服稀痘药,孰若未生时,母服此汤,甚为有益。」
迷思3:按穴可减分娩痛楚
分娩的痛是十级痛,再加上分娩过程有时比较长,有些准妈妈未开始分娩已经担心或恐惧。实际上任何方法都不可能完全止痛,按压穴位对试图减轻疼痛、促进顺产和缩短产程有一定帮助,临产前可按压一些穴位行气通经,包括:
合谷(位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中)
三阴交(位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处,即自己的手掌横著放,约四根手指横著的宽度)
太冲(位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处)
事实上不少国内的中医院都会为即将临产的孕妇针刺以上穴位,针刺的刺激量比按压穴位为大,可促进子宫收缩和顺产。
什么是胎毒
胎毒,是产后急性过敏重症的俗称,主要反映为各种皮肤变态反应,例如浔麻疹、泡疹等,这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。古人认为其发病与胎妊期间母体的热毒有关的某些婴幼儿疾病,如疮疖、痘疹等。
但是在西医的角度看来,怀孕期并没有所谓的胎毒。但是,如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物,就很有可能会将热毒传给胎儿,而导致宝宝湿疹。
怎么去除胎毒
1.怀孕期间饮食结构要合理,要多吃水果和蔬菜。豆类食品含有的蛋白比牛奶还要多,而且大豆的蛋白不仅安全而且营养十分丰富,因此也要多吃一点豆类食物。
2.怀孕月份大的时候,可以喝绿豆汤、莲子粥之类的可以去火的汤水粥品。
3.不要吃不新鲜的海产品。
4.尽量不要吃或者少吃平时没有吃过的食物。
5.每天的睡眠时间要足够,新陈代谢也要正常。
6.尽量不要让皮肤受到刺激,例如被开水烫、被冷风吹。
7.孕妇可以通过吃菜花来补充维生素K1。此外,孕妇有需要可以吃一些葡萄糖酸钙的保健产品,不仅可以降低皮下血管的紧实度,而且有有助于保养皮肤。
8.生完孩子后,在下奶之前,不要给孩子喂牛奶或者奶粉,超过三十毫否则可引发过敏。可以先给孩子喂母乳,如果母乳不够的话再给孩子喝奶粉或者牛奶。给孩子喂母乳和牛奶的顺序不同,会对孩子的体质造截然不同的影响。
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