芝麻叶孕妇能吃吗?孕妇吃芝麻叶好吗?

芝麻叶是一种植物，晒干后做汤或者下面条非常的香醇。可是正在孕期的准妈妈能不能食用呢?今天妈妈无忧网小编就来为您解答，芝麻叶孕妇能吃吗?孕妇吃芝麻叶好吗?

芝麻叶孕妇能吃吗

芝麻叶性平、味苦，孕妇是可以少量食用的，如果嘴馋了，那么吃一点解馋就好，千万不可贪吃哟!

孕妇吃芝麻叶好吗

芝麻叶的功效有很多，比如可以滋养肝、肾、润燥滑肠功能;能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等。对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐。能促进血液循环。可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。

芝麻叶的做法

凉拌芝麻叶

原料：水发芝麻叶350克 香菜末50克 葱末10克 精盐、味精、辣椒油、花椒油、芝麻油、熟芝麻各适量

制法：泡发后的干芝麻叶，捞出挤干水分，切成小段，纳盆，加入香菜末，调入精盐、味精、辣椒油、花椒油、芝麻油等拌匀，最后撒上葱末和熟芝麻，即成。特点：咸鲜微辣，清香爽口。

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