好吃的家常菜名字_推荐简单美味的10道家常菜

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好吃的家常菜名字_推荐简单美味的10道家常菜

五月份正式进入夏天了,天气慢慢会变炎热,五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市,这些蔬菜应季鲜嫩,多吃一些新鲜的蔬菜,这样既能增加营养,也能使身体更健康。

今天就给大家分享几道5月的必吃菜,鲜嫩正当季,维生素含量高,遇到别手软,下面就一起来看看吧。


魔芋焖鸡

用料 :鸡肉大的半只、小的用1整只,魔芋适量 ,油 ,盐,生抽 2勺 ,老抽半勺,八角 2颗,桂皮 1小条 ,蒜 5瓣 ,姜片 ,干辣椒随意 ,胡萝卜随意

做法:

1.把鸡肉在沸水里面过一遍,捞出备用。

2.魔芋切条、姜切片,蒜用整瓣的,去皮待用。另外我准备了些胡萝卜用于调色。

3.热锅热油,放入鸡肉、八角、桂皮、姜片料酒翻炒2分钟左右,再加入老抽和生抽翻炒1分钟。

4.加与鸡肉齐平的水,盖上锅盖,水沸腾之后转中小火焖45分钟(如果火没有用对,45分钟水肯定会干,中途要随时注意锅中情况,以防水提前烧干)。

5.45分钟以后,加入切好的魔芋并加盐转大火收汁,吃辣椒的把干辣椒的与魔芋一同放入,不吃的辣椒请忽略。

6.收汁到快干时,加入胡萝卜条混合均匀,

7.大火收汁到自己喜欢的程度即可。


香菇炒青菜

材料:香菇 200克 青菜 500克 胡萝卜 150克姜 5克 蒜 3瓣 盐 2克 蚝油15ML 玉米淀粉 8克

【香菇炒青菜的制作过程】

1 准备食材:嫩绿的上海青,可以用其他的青菜,胡萝卜削皮切片,姜蒜剁成蓉

2 青菜洗净切厚的青菜头,这部分要炒久点,另外这部分青菜可以做造型好看些,在香菇表面割十字,这也是为了好看些。

3 把盐、蚝油和玉米淀粉放在碗里,加入清水拌匀

4 炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,制作素菜要爆香姜蒜蓉,这能提升蔬菜的清香

5 放入青菜头、香菇和胡萝卜片,翻炒

6 放少许水焖一会儿

7 再放入准备好的青菜,大火翻炒。

8 青菜炒至断生,放入调好的酱汁,蚝油能提升香菇的鲜美,酱汁放入玉米淀粉会让食材看起来油亮亮的,色泽更好。

9 翻炒食材让它们吸收酱汁的味道,烧沸酱汁后即可盛碟上桌


五花肉木耳烧豆腐

【食材】豆腐400克,五花肉100克,鸡蛋2个,木耳10克,杭椒3个,美人椒2个,豆瓣酱1茶匙,白糖少许,生抽、食盐、老抽、葱、姜各适量

【做法】

1、准备食材,五花肉、豆腐、青红椒、泡发好的木耳、鸡蛋等。

2、青红尖椒斜着切成段,葱姜蒜分别切末备用;五花肉切薄片;豆腐扣出,切成块。

3、切成块的豆腐放入煎锅煎至两面金黄有硬坨盛出。

4、鸡蛋打散放入锅中炒熟划成块盛出备用。

5、用锅中余油把五花肉煸炒至变色拨到一边,放入葱姜蒜末、豆瓣酱小火炒香,炒出豆瓣酱红油;炒出红油后加入少许老抽调色;翻炒均匀后,加入煎好的豆腐、泡发好的木耳;加水至食材的2/3处,大火烧沸,改中小火焖烧几分钟。

6、焖至汤汁减少,加入炒好的鸡蛋、青红椒段;翻炒均匀后,加入少许食盐、白糖、生抽调味;翻炒均匀后用水淀粉勾芡;推炒至勾芡汁浓稠裹在食材上即可关火盛出。


风味小炒鸡

食材:农家土鸡1只,干豆豉,干辣椒,青椒,葱,姜,蚝油,老抽,料酒,淀粉,白糖,盐,食用油

做法:

1.鸡肉洗净后斩成小块,加入一小勺盐、两勺料酒、两勺老抽、几片葱、姜去腥,腌制20分钟左右,可以静置于冰箱中,中途取出翻面。最后将腌制好的鸡肉取出,捡出葱、姜段不用,肉中加入适量淀粉抓匀备用。

2.炒锅中加入比平时炒菜略多一点的油 加热后放进姜片、一大勺豆豉、干辣椒用慢火炒出香味。

3.待豆豉开始出香味后,倒入之前腌制好的鸡肉,转成中火,慢慢炒至鸡肉变色、水分收干;中途加入两大勺蚝油、一勺白糖拌匀。

4.炒至鸡肉水分完全收干,充分上色后,加入一小碗热水,没过鸡肉二分之一处即可,继续用中火将水煮开,直到慢慢收干为止,这个过程大约10-15分钟,中间可以根据自己的口味稍稍调味。

5.最后放入切好的青椒块,翻炒几下即可出锅装盘了。


铁板猪生肠

材料:猪生肠、青笋条、泡椒末、泡姜粒、泡菜粒、蒜米和子弹头泡椒、盐、姜葱汁、花雕酒、味精、泡椒油和香油

做法:

1、把猪生肠治净,先切成6厘米长的段,再在两边打上花刀,放入盆中后加盐、姜、葱汁和花雕酒拌匀,腌30分钟,然后投入沸水锅汆一水。

2、青笋条也汆一下水待用。

3、锅里放色拉油烧热,下泡椒末、泡姜粒、泡菜粒、蒜米和泡椒炒出香味

4、放入猪生肠和青笋条,翻炒的同时加入少许鲜汤。

5、加味精、泡椒油和香油调好味,最后撒入香葱段炒匀即可。


秋葵‬胡萝卜‬

食材‬:秋葵‬、胡萝卜‬、蒜瓣‬、食盐‬、蚝油‬、白砂糖‬

做法:

(1)秋葵洗净,胡萝卜洗净去皮切片,蒜瓣剥皮切成末备用。

(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入胡萝卜和秋葵,加入适量的食盐焯水片刻,捞出沥干水分备用。

(3)锅中热油爆香蒜末,下入胡萝卜和秋葵翻炒片刻。

(4)再加入适量的食盐、蚝油、白砂糖大火翻炒均匀至食材入味。

(5)关火出锅装盘即可,做法简单,营养又健康,大人小孩都喜欢吃!


蒜苗回锅肉

食材

五花肉、蒜苗、酱油、鸡粉、葱、姜、蒜粒、花椒、豆豉、菜籽油、黄酒、郫县豆瓣酱。

做法

1、将锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。

2、取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜大蒜片、葱段以及花椒煮开并熬出香味。

3、把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻3至5分钟。

4、将生姜切和大蒜切成沫;青蒜苗切成马耳朵型小段。将豆瓣和豆豉剁细。把猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。

5、炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫、黄酒中火炒至肉片卷成窝型。把肉推到锅沿,放入生姜和大蒜炒香。

6、下入甜面酱,酱油、鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。下入青蒜段,炒至断生即可。


秋葵蘸酱

秋葵营养价值超高,可以增强免疫力,促进消化,是一种非常棒的蔬菜,制作也是非常的简单。

食材

秋葵、蒜末、葱花

做法

1、秋葵清洗洗干净,锅中清水煮开,加入少许盐,几滴食用油,放入洗净的秋葵焯水2-3分钟,捞出切掉秋葵的根蒂~

2、准备调味汁:两勺生抽,一勺蚝油、少许白糖,两勺清水~

3、锅中热油,倒入蒜末葱花,炒出香味,然后倒入刚刚调好的调味汁,煮开倒入蘸料碟中,开吃开吃,一份美味的秋葵就做好啦


扁豆炒肉

食材:扁豆,猪肉,生姜,大蒜,料酒 ,郫县豆瓣酱,食盐,食用油,

烹饪方法:1、把扁豆的老筋撕掉,清洗干净,切成菱形,锅里加入半锅的水,滴两滴食用油,放一点食盐,水开之后倒入扁豆焯水,煮2分钟捞出,沥干水分。

2、五花肉清洗干净,冷水上锅,放生姜,料酒一起将猪肉煮至可以用筷子戳穿之后捞出,放凉之后切成薄片。尽量切得薄一点,口感要好一些。

3、热锅,放少量的食用油, 倒入猪肉,一点食盐,煸炒至其上色,能闻到喷香喷香的香味。然后放生姜,大蒜一起翻炒几个来回。

4、然后倒入一勺郫县豆瓣酱一起翻炒出香味,约半分钟的样子。

5、最后倒入刀豆一起再翻炒几个来回,让刀豆充分入味,让其味道充分结合就可以出锅了,怎么样,看着就好吃,下饭的对不对。


凉拌西兰花

食材:西蓝花,胡萝卜,蒜子,小米椒

调料:食盐,味精,白糖,白醋,葱油,生抽,香油、橄榄油

1、洗净的西蓝花一棵,先去掉根部,再切成小朵,放在盘中备用,胡萝卜一根,先削去外皮,切成斜段,再改刀切成菱形片,和西蓝花放在一起,用来配色。

2、蒜子几粒拍扁,切成蒜末,放入小盆中,小米椒3个切成细圈,和蒜末放在一起,不喜欢吃辣的可以去掉小米椒。

3、等食材备好以后,我们把西蓝花焯一下水,起锅烧水,加入一勺食盐入味,再加入少许植物油增加食材的亮度。

4、等水烧开后,下入西蓝花和胡萝卜,用勺子翻动几下,使食材均匀受热,焯水一分钟,倒入漏勺中控水,再过一下凉水备用。

5、准备一个拌菜盆,先倒入蒜末和辣椒,加入食盐3克,味精2克,白糖1克,白醋5克,葱油5克,生抽5克,香油3克,用筷子搅拌,化开调料,再倒入西蓝花和胡萝卜,加入适量橄榄油,用筷子搅拌均匀,就可以装盘食用了。

小黄鱼的做法和步骤(小黄鱼最好吃的家常做法)

小黄鱼的做法和步骤(小黄鱼最好吃的家常做法)

1、小黄鱼8又名小黄花鱼也叫“黄花鱼”、“小黄花”。

2、 今天来分享一下“香辣黄鱼锅仔”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

小黄鱼6条350克、火锅底料8克、蒜子、青大蒜、生姜

4、先把处理干净的小黄鱼放入盆中腌制下,放入1克食盐、2克生抽、2克料酒、适量白胡椒粉上手搅拌均匀。然后再放入适量生粉,拌匀腌制三十分钟备用

5、再把生姜蒜子分别切片,青大蒜根部拍扁切段备用。然后把腌好的小黄鱼放入七成热的油锅中,炸制色泽金黄表面酥脆捞出

6、热锅倒油,先放入火锅底料炒散,再放入一勺香辣酱炒出红油,然后再放入姜蒜片爆香,再放入400克凉水、10克生抽提鲜、3克老抽上色、适量料酒去腥,烧制沸腾后,放入炸好的小黄鱼

7、撒上白胡椒粉,再烧两分钟装盆,再放入青大蒜叶点缀美味即成。这样一锅香辣入味的香辣黄鱼锅仔就做好了

8、小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值高

牛肚最好吃的家常做法_怎样煮牛肚才能嚼烂

牛肚最好吃的家常做法_怎样煮牛肚才能嚼烂

牛肚即牛胃。牛为反刍动物,共有四个胃,前三个胃为食道变异,即瘤胃(草肚)、网胃(蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(重瓣胃、百叶、毛肚),最后一个才是真胃(皱胃)。

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

今天就为大家分享一道牛肚的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【爽口牛肚】

1.首先我们准备一下食材:切好宽丝的牛肚400克,泡在清水里备用。

千张两张,先从中间划上两刀,然后切成宽丝。

2.大葱白切成细丝,放在盆里备用。青椒半个,去籽后,切成细丝,和大葱白放在一起备用。红尖椒一个,去籽切成细丝也放在一起,红尖椒不但出味,还能起个配色的作用。

3.大蒜拍扁,切成碎末,放在盆里。生姜先切成细丝,再改刀切成碎末。大葱切成圈,与姜、蒜放在一起备用,抓入花椒5克,干辣椒10克。

4.食材准备好以后,我们把千张焯一下水:锅内烧水,温水放入千张,焯水1分钟左右,捞出锅中的浮末,煮出豆腥味,然后捞出千张,放在盘中垫底。

5.接着锅中烧水,水烧开后,倒入一勺料酒,放入牛肚焯水,倒入料酒可以给牛肚去腥。焯水10秒以后,迅速捞出牛肚,与千张一起放在盘中。

6.锅内烧油,油热后,倒入葱、姜、蒜和干辣椒,花椒一起翻炒出香味,加入适量清水,加入老抽提一下底色,加入蚝油,生抽提一下鲜味。

7.下面开始调味,加入食盐3克,鸡粉2克,白糖2克,胡椒粉2克,十三香可以根据自已的口味添加,迅速搅拌均匀化开调料,水开后,淋上芝麻香油。

8.为了有更好的就餐体验,捞出汤汁中的料渣,然后,把汤汁浇在牛肚和千张上面,撒上葱丝和青红椒丝,使颜色更加好看。

9.最后,我们要激一下油,锅中加入少许植物油,油烧至七层热,把油浇在葱丝和青红椒丝上面。

好了,这道好吃又下饭的家常菜就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。

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