孩子在长身高的时候出现了腿痛的症状,排除外伤因素,可能是生长痛引起的。生长痛是长骨生长速度过快,与局部的肌腱肌肉的生长发育不协调引起的。且孩子活动量过大会加重疼痛症状。生长痛一般发生在孩子小腿前侧、或者是膝关节周围部位,通常生长痛没有任何的外伤,是局部的组织也无压痛、红肿。
孩子个子长的高腿疼怎么回事
应该带着孩子到正规的医院做x线检查来明确原因,如果是生长痛,可以做局部的热敷按摩来改善症状,注意在饮食中补充营养,促进软骨组织的生长,可以多吃鸡蛋牛奶,可以多给孩子吃韭菜,青菜,柑橘,菠菜等富含维生素的蔬菜和水果。
孩子个子矮是怎么回事?
每个家长都希望自己的孩子各方面都特别的优秀,不仅希望自己的孩子学习好,还希望自己的孩子颜值比较高,因此许多家长对孩子个头的要求也比较高,孩子的身高70%由遗传决定,30%由后天决定,遗传因素无法改变,但是后天还是可以给予干预的,因此要及时了解孩子个子矮的原因,并且进行针对性的解决。
孩子个子矮是怎么回事?
1、吃得太饱
在饥饿的状态下,脑垂体会分泌出更多的生长激素,从而刺激儿童的骨骼生长,但是许多人在带孩子的时候,却生怕孩子因为营养不足而影响生长发育,因此每顿饭都会让儿童多吃一点,久而久之则会影响生长激素的分泌,导致孩子个子比较矮。
2、很少到户外活动
阳光当中有丰富的红外线和紫外线,红外线能够使血管扩张,使血液循环变得更加流畅,同时还能够刺激骨髓,使骨髓的造血功能有所提高,紫外线可以杀灭皮肤和空气当中的细菌和病菌,而且还能够加速维生素D的合成,改善血液当中钙磷的代谢,从而促进儿童的生长发育,如果很少到户外活动,则会影响儿童长高。
3、缺乏运动
走、跑、跳等运动会拉扯关节,使身体的长骨受力,从而刺激骨骼两端软骨的发育,同时也能够刺激身体分泌出更多的生长激素,对孩子长高有很大的帮助。但是许多家长却会让孩子玩一些益智类的玩具,希望孩子能够变得更聪明,使孩子处于缺乏运动的状态当中,久而久之则会影响正常的生长发育,使孩子成了矮个子。
4、睡眠不足
生长激素的分泌在入睡之后45~90分钟内会明显升高,夜间生长激素的分泌量能够超过全天的一半以上,而婴幼儿以及儿童只有在睡眠的时候才会分泌生长激素,如果孩子经常处于睡眠不足的状态,则会影响长个,因此要养成规律的作息习惯,建议每天10点之前上床睡觉。
温馨提示
虽然儿童的生长发育离不开对钙的吸收,但也不能够胡乱补钙,如果在不缺钙的情况下过量补钙,可能会导致儿童骨骺提前闭合,要知道儿童在生长发育阶段,骨骺线会随着年龄的增长而逐渐愈合,在骨骺线闭合之前长高的幅度和潜力都是比较大的,一旦提前闭合孩子的个头则会受到明显的影响。虽然运动对儿童长高有很大的帮助,但也不能够过量,要不然则会因为消耗大量的体力,对孩子身高发育造成不良的影响。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/huaiyun/169859910748840.html