补充叶酸的好处有哪些？补充过量会对胎儿有影响吗？

　　现在很多妇产科医院会对一些需要准备的孕妇警告说要服用叶酸丸，而这种药从怀孕前三个月吃到怀玉后三个月左右，让一些年轻人不了解这种情况，不知道用叶酸片有什么用，会吃那有什么好处，那么补充叶酸的好处有哪些？补充过量会对胎儿有影响吗？我们今天就来看看。

　　一、补充叶酸的好处有哪些？

　　1、铁与血

　　充足的叶酸在怀孕期间是有补铁补血的作用的，需要提前补充，而且对于女性来说因为每个月都要来月经，所以大多数女性都有缺铁的缺血，所以补充为了使女性在怀孕早期做储备有充足的营养和气血，这样在怀孕后就不会有特别严重的不良反应，身体会舒服得多。

　　2、提高卵子和精子质量

　　叶酸在怀孕的情况下还可以扮演一个角色在维护卵巢提高鸡蛋的质量和积极作用,尽管其他女性朋友的身体健康很好,但是不注意卵巢保养,这可能会导致问题的低存活率的鸡蛋在怀孕期间,所以提前补充叶酸也是为了提高鸡蛋的质量将有助于促进精子和卵子结合顺利。不仅女性需要在怀孕准备期间服用叶酸片，男性也应该在怀孕准备期间服用叶酸片，因为叶酸片可以提高卵子和精子的质量。

　　二、叶酸补充过量会对胎儿有影响吗？

　　叶酸吃多了对胎儿有影响，摄入过多的叶酸，会干扰孕妇锌的代谢，导致锌元素缺乏。

　　叶酸是一种维生素,吃多少有一定影响胎儿和孕妇服用叶酸是预防胎儿畸形的发生,叶酸是一种水溶性维生素,叶酸,如果太多,虽然上面可以从尿液中排出的叶酸,但如果长时间超剂量的叶酸,会影响锌在人体内的新陈代谢,导致锌的缺乏。孕妇缺锌不仅会影响健康，还可能会降低免疫力，加重孕期的一些反应，或者食欲不振。

　　更多的重要的是影响胎儿的生长和发育。所以要按照医嘱的疗程服药，不会吃错或多吃，避免对胎儿产生一些影响。一般怀孕三个月左右吃叶酸就可以了，叶酸可以预防神经管畸形，建议对症补充。

　　叶酸一般最好在饭后半小时内摄入，这样有利于吸收。叶酸还可以预防孕妇贫血，提高她们的抵抗力。但吃多了也可能会影响胃肠道的消化功能，有的可能会出现腹胀，给身体增加负担，建议适量食用。

大夫说胎停育但是一直没有出血，怀孕期间盲目补充叶酸易胎停

我今年25岁，之前没有生育过也没有打胎过，今年5月份的时候我发现我怀孕了，一直沉浸在怀孕的喜悦中，但是在怀孕三个月的时候出现了阴道出血的情况，去检查医生说已经胎停育了。后来那就一直处于非常悲伤的情绪中，那几天晚上还总梦见孩子，我看不少网友也说胎停育孩子会托梦给你，我想问问这是真的吗？

阴道出现出血、小腹胀痛等现象，就是属于先兆流产或者是胎停育的表现了，所以这个时候建议患者尽快的到医院进行妇产科B超检查看看情况。胎停育主要是受到孕妇身体染色体异常、妊娠期疾病、妊娠期服药等因素影响的，并且这个没有自测的方法能够看是否是胎停，只能够看看其相关的症状。

胎停的症状

1. 1.阴道出血：在怀孕初期发生胎停的话是会出现阴道出血的症状，主要的原因是停止生长的胎儿在宫内排除导致的停育；
2. 2.下腹疼痛：孕初期发生胎停是有可能会引起下腹部轻微疼痛症状，多同时伴随着阴道出血症状；早孕反应消失：
3. 3.由于胎停育后高水平的内分泌物质会逐渐降低，所以其早孕的反应也是会逐渐的消失。

胎停之后的明显症状有：1.妊娠反应消退;2.弧形阴道出血：通常流血很少，具体表现某些褐色的分泌物或是某些血性的分泌物、淡粉色的分必物;3.小腹疼或下腹坠痛;5.中孕之后产生停胎，病症有：腹腔看不到扩大，胎动消退。

视频主讲：

如果发生了一个早孕期的胚胎停育，大部分妈妈都会有反应，因为我们在早孕期大部分人都会有多多少少的妊娠反应，比如说你的呕吐、恶心，乳房的胀痛，还有我们就说的一些各种早孕期的早孕反应的不适。如果发生胎停的这个时候，这些都是因为我们激素水平的增高造成的，胚胎停育之后，您的激素水平肯定会慢慢的降下来了，那么你的早孕反应恶心呕吐这些症状也在慢慢的减缓甚至消失，乳房也不再胀了。而且可能伴随有一些阴道的出血，阴道的出血就是比如说我们一些暗红色的或者褐色的分泌物的排出，还有我们说伴随有一些下腹的胀痛不适，这个时候需要警惕，有可能胚胎停育了，还有反复的一直都没有胎心，超声上虽然有胚芽，但是没有胎心，这个时候也要考虑胚胎的停育。那么胚胎的停育最常见的原因，我们第一个需要排除和想到的，还是因为在我们发育的过程当中，染色体的异常是最常见的，它导致胚胎的发育的异常，早期的流产，不论是它的结构异常，还是数量的异常，都可能造成我们胎儿的停育。

地贫孕妇叶酸吃到生吗，适当补充叶酸和维E对地贫患者有哪些好处？

想问问叶酸需要吃到生吗？吃叶酸可以降低胎儿患地贫的几率，地贫是一种染色体隐性疾病，严重地贫会危害到患者生命，但即使父母双方有地贫，生出的宝宝不一定有地贫，轻型地贫和正常人生育有一半的几率不会患病，一般的几率是轻度地贫，同型的轻型地贫一起生宝宝有一半几率是轻型地贫，四分之一的几率不会患病，四分之一的几率患重型地贫，地贫对宝宝的影响很大，在孕前一定要做好检查。

一般来说，爱乐维在备孕期和怀孕初期服用就行了，进入孕中期以后，胎儿发育逐渐成熟，不需要再额外补充叶酸了，从日常生活饮食中摄取就足够，所以不用吃到生产，以免导致营养过剩。如果孕妇是严重缺乏叶酸，这种情况可以吃到生产，有利于保胎和促进胎儿发育。

这种情况患地贫的几率几乎是没有，还是建议做一下羊水穿刺来检测一下更安心，做羊穿是因为我们双方都是相同的α地贫，怀孕的时候长期都在吃补铁剂。

地贫筛查不需要空腹做检查，除了医生特别要求地贫筛查是没有任何需要注意的事项和禁忌。地贫检查是抽血化验做检查之前放松心情不要太过于焦虑和紧张。

可以预防胎儿贫血和胎儿畸形同时也能够避免出现巨幼型贫血，避免影响到胎儿正常的发育且能够促进胎儿发育叶酸的主要作用于参与遗传物质的和蛋白质代谢，能够提高地贫患者的免疫力。维生素E是一种良好的抗氧化剂，能够加快地贫患者的新陈代谢同样提高地贫患者的免疫力。下面是服用叶酸和维E对地贫的好处：

1.口服叶酸可以提高造血干细胞的功能，促进红细胞的发育；

2.补充叶酸可以预防胎儿贫血，促进胎儿身体正常发育；

3.叶酸能够提高地贫患者免疫力。

4.维生素E是一种抗氧化剂，可以加快地贫患者的新陈代谢，提高地贫患者免疫力。

地贫患者除了平时要补充叶酸和维生素E，在饮食上也可以多吃一些富含叶酸和维生素E的食物，例如菠菜、胡萝卜、黑豆等等。一般建议地贫患者不要喝茶，喝茶会阻碍人体对铁离子的吸收。

普通的叶酸就可以了，就是社区免费发的那种叶酸。如果你想买的话斯利安的叶酸也可以。如果想和复合维生素一起吃，可以吃爱乐维。这两个都是有OTC标志的，买的时候注意看一下。一般查血的时候会查一下叶酸代谢率，叶酸代谢率正常就是CC型就0.4mg每天吃到12周，代谢率中等就是CT型就0.8mg吃到12周，0.4mg吃到28周，代谢率低的话就是TT型就0.8mg吃到28周，0.4mg吃到生。如果你们那儿不查代谢率，那就直接0.4吃到生也是可以的。爱乐维0.8mg一天一粒就行了。

饮食方面没什么特别要注意的，什么都可以吃。就是不要吃太辛辣刺激或者不熟的东西，主要是怕拉肚子。如果吃辣的也不会拉肚子也就不需要忌口。

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