适合六个月婴儿吃的水果有哪些?需要蒸熟吗?

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适合六个月婴儿吃的水果有哪些?需要蒸熟吗?

  婴儿刚出生以后一般会建议母乳喂养,因为母乳中含有很多对婴儿无害的抗体,可以增加婴儿的免疫力,母乳喂养一般会持续六个月,到了六个月以后,婴儿就应该以辅食和奶粉相结合的方式来喂养,也可以吃适量的水果,那么适合六个月婴儿吃的水果有哪些?需要蒸熟吗?

  一、适合六个月婴儿吃的水果有哪些?

  六个月的婴儿刚开始吃辅食,在果蔬方面要尽量选择婴儿容易消化吸收的水果,比如香蕉,猕猴桃,桃子或者苹果等水果,吃的时候要将水果捣成泥,添加的时候遵循从少到多,从一种到多种,从细到粗的选择来喂食。婴儿是很脆弱的,婴儿用的吃的都要很精细,在辅食和水果方面尽量使婴儿的营养更均衡。

  婴儿吃苹果是因为苹果中有丰富的膳食纤维,俗话说,一天一苹果,不用看医生,可见苹果的功效,婴儿吃苹果可以促进肠胃蠕动,还可以预防宝宝消化不良和便秘等情况,但是要注意,不能吃太多,婴儿年纪小,肠胃功能发育不完善,所以不能吃的太多。

  值得注意的是,刚开始给婴儿喂食水果的时候要注意避免容易出现过敏的水果,像芒果,草莓,菠萝和西红柿等水果,就会有人对这些水果过敏,即使是香蕉和苹果等水果,也要少量添加,吃的时候还要注意观察宝宝对这些水果的反应情况,看是否会出现肠道不适等症状。

  给宝宝吃水果的时候不能像大人那样直接吃,要捣成泥或者榨成汁,一般在两餐之间添加水果,餐前餐后都最好不要吃,不然会影响到宝宝正常吃奶。

  二、六个月婴儿吃的水果需要蒸熟吗?

  六个月的婴儿吃的水果一般是不需要蒸熟的,我们平常在说,要吃天然无污染的东西,既然天然的就不能蒸熟,水果被蒸熟后有很多营养物质会被破坏,破坏后就无法让婴儿吸收,那么婴儿吃水果的意义就不复存在了,而且六个月的婴儿已经有了一定的消化吸收功能,所以也不需要蒸熟再吃。

  不过,如果婴儿存在消化不良的情况的话就可以蒸熟给婴儿吃,但是在吃水果的时候一定要注意,耐心将水果捣成泥状,不然水果体积过大,可能会造成婴儿吸入异物,还要注意少食多餐,避免过度进食,否则会适得其反,如果自己实在不清楚的话,可以多查看一些书籍了解一下。

  

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