孕妇奶粉有哪些牌子？如何挑选？

　　对于孕妇来说补充蛋白质是非常必要的，因为我们现在的身体需要非常多的营养。而且孕妇又是一个比较特殊的群体，他们虽然只有一张嘴，但是有两个人都需要摄取营养，因此是非常重要的，那么孕妇奶粉也就应运而生，营养非常齐全，今天我们就来看看孕妇奶粉有哪些牌子？孕妇奶粉如何挑选？

　　一、孕妇奶粉有哪些牌子？

　　1、安满

　　安满品牌是新西兰最大的乳制品制造商，是由恒天然集团所出品的，也是排名比较靠前的一个奶粉品牌。

　　2、雅培

　　雅培孕妇奶粉是由美国的雅培公司所出品的，也是一家名声口碑都非常好的孕妇品牌，在1998年的时候就成立了，总部在美国芝加哥。

　　3、美赞臣

　　美赞臣孕妇奶粉是由美赞臣所出品的，奶源非常好。能够给胎儿和孕妇提供足够的营养，也是一个不错的选择。

　　4、雀巢

　　雀巢奶粉是由雀巢集团所出品的，在1867年的时候雀巢就成立了。雀巢在整个世界都是非常知名的，对于孕妇和胎儿来说，都有很大的健康方面的帮助。

　　5、惠氏

　　惠氏孕妇奶粉而是在全球属于500强企业生产的，也就是上海惠氏营养品有限公司，在1962年的时候成立，有将近80年的历史，受到了很多孕妈的喜爱。

　　二、孕妇奶粉有哪些好处？

　　1、可以缓解妊娠反应。

　　根据相关的资料显示，有75%的孕妈妈都会在怀孕的时候出现不同程度的恶心。并且有1%的孕妈妈会有非常严重的呕吐现象，在孕妇奶粉当中含有丰富的维生素B6，可以减轻孕早期的妊娠反应。

　　2、补充碳水化合物。

　　对于胎儿来说碳水化合物非常的重要，能够保证脑组织对于葡萄糖的需要也能够预防酮症酸中毒。但是很多孕妈妈都会有妊娠反应，所以食欲不好，因此适当的喝一些孕妇奶粉，可以帮忙提供碳水化合物。

　　3、补充叶酸。

　　根据相关的研究表明，发现在孕妇的血浆当中，由于同型半糖氨酸水平的升高，可能就会导致胎盘早搏流产畸形的情况，所以在孕期的时候要补充叶酸，而孕妇奶粉当中就能够给孕妇提供足够的叶酸。

　　三、孕妇奶粉如何挑选？

　　1、查看包装。

　　无论是挑选孕妇奶粉还是挑选婴幼儿的奶粉，一定要去正规的地方购买，要确保包装完好，要拥有清晰的商标生产日期批号等，千万不要嫌麻烦忽略这些，否则买到不好的就对自己和胎儿都会有害。

　　2、从声音进行辨别。

　　很多妈妈都不知道如何辨别，我们可以把奶粉拿起来，然后摇晃一下，如果是沙沙的清晰的声音，就说明这是很好的奶粉。

　　3、看奶粉的色泽

　　一个好的孕妇奶粉往往都是乳白色的或者是乳黄色的，颗粒也是非常的均匀，在冲调以后可以跟随完全融合，不会出现沉淀。

　　4、检查有没有异常的气味

　　一个正规的奶粉是有着奶香味的，并且还有轻微的植物油味，不会存在异味，甜度也非常适中。如果在引用的时候发现了异味，就要立即停止饮用。

雀巢妈妈奶粉有什么副作用，孕妇奶粉怎么选

怀孕期间,孕妇所需的营养仅通过日常饮食摄入,是比较难做到营养全面均衡的,所以孕妇奶粉已成为众多孕妈妈的选择。孕妇奶粉是根据孕妈妈特殊的生理特点来研发的,能够多方面地满足孕妈妈的健康、营养需求。那孕妇适合吃什么奶粉呢?孕妇奶粉应该怎么选?

首先我们应了解孕妈妈在怀孕期间有哪些生理特点,常见的孕期不适又是什么?才能根据这些特点来确定什么奶粉适合孕妇吃。

孕妇怀孕期间的主要表现为:孕早期出现妊娠反应如呕吐、偏食,甚至吃不下食物,会导致营养摄入不足。进入孕中期以后,妈妈需要注意体重控制,以免在中后期大幅增重。宝宝在此时进入快速发育期,蛋白质、叶酸等重要营养素很难从一般饮食得到足量的补充。进入孕后期之后,胎儿体重迅速增加。孕妈妈需要补充铁、钙等营养素,为宝贝的出生做好准备。怀孕期间还容易出现腹胀、便秘等孕期不适。

孕妇适合吃营养配比均衡的奶粉

因为怀孕期间需要大量的营养补充,孕妈妈应该关注科学均衡的营养补充,尤其是叶酸、铁、钙等营养素的补充。叶酸能够帮助预防宝宝神经管畸形并帮助促进铁元素的吸收。铁有助于补充孕期分娩失血引起的铁损失,帮助缓解母婴缺铁和贫血。钙则有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,也能帮助孕妈妈降低骨质疏松的风险。

但在一般情况下,通过食物比如菠菜等可以获取叶酸。但是菠菜中的叶酸容易在烹饪中被分解破坏,营养损失可达50%以上,而且不易吸收。鸡蛋黄、猪肝、瘦肉里含有丰富的铁元素,但胆固醇含量比较高。孕妈妈还可以通过乳制品来补充钙。虽然乳制品是钙的理想来源,但是83%的中国孕妈妈吃的乳制品仍低于推荐量。这种情况下,孕妈妈可以选择喝妈妈奶粉,以获得均衡全面、配比科学的营养供给。

孕妇适合吃含有益生菌的奶粉

孕妈妈在怀孕期间容易出现腹胀、便秘等孕期肠道不适的情况。主要原因是孕激素的改变使妈妈肠道肌肉变得松弛,减缓了食物通过肠道的速度,胎儿也可能会压迫肠道,让孕妈妈肠道的蠕动变得更为迟缓,导致妈妈排便不畅。再加上孕妈妈往往会减少体力活动,也在一定程度上加重了腹胀和便秘等不适情况的发生。而益生菌可以帮助改善肠道的环境,促进蠕动,改善排便等。所以孕妇需要适当补充益生菌,来帮助肠道环境,缓解孕期不适。

孕妇适合吃蔗糖零添加的奶粉

除了关注“吃”和营养摄入,孕妈妈还应关注自身体重问题。有研究结果发现:中国城市孕妈妈在怀孕期间平均增重为15.88公斤,有43.2%的孕妈的体重增加超过了科学的推荐值。如果孕妈妈在孕期体重增加过多,产下巨大儿的几率就会增高,也会给分娩带来困难。并且,孕妈妈在怀孕期间所摄入能量,约有36.4%来源于脂肪,脂肪摄入过多,超过了膳食指南的推荐值(20~30%)。更严重的,孕期超重不仅危害妈妈和宝宝,甚至会危害第三代的健康。强烈建议孕妈妈在孕期时少摄入脂肪,少摄入糖。

要补充充足的营养和益生菌,又要控制体重,对中国妈妈来说有些困难。所以,建议妈妈们正常饮食,同时可以补充一些妈妈奶粉来补充营养。推荐妈妈们喝吃配方中含有优质益生菌的雀巢妈妈奶粉。雀巢妈妈奶粉富含叶酸、铁和钙,多种孕期妈妈所需的营养素科学均衡进行配比,每天喝两杯奶,基本上就可以满足当日对叶酸、铁、钙的质和量的需求,为妈妈摄入重要营养元素提供支持。雀巢妈妈奶粉中还添加了瑞士进口的优质益生菌,能够帮助孕妇建立健康的肠道菌群,促进肠道健康,缓解孕期不适。而且这些益生菌是经过卫生部门批准,可以安全食用的益生菌,孕妈妈可以放心食用。另外,雀巢妈妈奶粉不添加蔗糖,而且脂肪含量仅为普通全脂奶粉的三分之一,能帮助孕妈妈避免摄入过多脂肪和能量,有助于孕期和产后的体重管理,为孕妈妈和宝宝的健康提供保护。

要想知道孕妇适合吃什么奶粉,关键要了解孕妈妈怀孕期间的生理需要,有针对性地补充营养,才能事半功倍。

安满和雀巢孕妇奶粉哪个好

安满和雀巢孕妇奶粉：选择适合自己的孕妇奶粉品牌

随着孕妇奶粉市场的不断发展，安满和雀巢成为了备受关注的两个品牌。那么，在安满和雀巢孕妇奶粉中，哪个更好呢？这是许多准妈妈们经常问的问题。本文将从品牌知名度、成分配比、营养价值以及口感等方面为大家进行比较分析，帮助准妈妈们选择适合自己的孕妇奶粉品牌。

第一，品牌知名度是一个重要的考量因素。安满作为国内知名的孕妇奶粉品牌，凭借多年的市场积累和良好的口碑，深受广大准妈妈的喜爱。雀巢作为国际知名品牌，也在孕妇奶粉市场上拥有一定的影响力。因此，无论选择安满还是雀巢，都能够得到一定的保证。

第二，成分配比是选择孕妇奶粉的关键因素之一。准妈妈们需要关注奶粉中的营养成分是否符合自己的需求。安满和雀巢孕妇奶粉均含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，能够满足孕期所需。具体的成分配比可能有所不同，准妈妈们应根据自身情况选择适合自己的品牌。

营养价值也是选择孕妇奶粉时需要考虑的重要因素。安满和雀巢均承诺为准妈妈们提供全面均衡的营养。每个品牌在营养价值上的侧重点可能有所不同。例如，安满强调提供丰富的维生素B群和叶酸，有助于准妈妈们的代谢和胎儿的神经发育；而雀巢则注重提供钙和铁等矿物质，有助于准妈妈们的骨骼和血液健康。因此，准妈妈们可以根据自己的需求选择适合自己的品牌。

第三，口感也是选择孕妇奶粉时需要考虑的一个方面。准妈妈们应该选择口感顺滑、易消化的孕妇奶粉，以提高吸收率和减少不适感。安满和雀巢孕妇奶粉均经过多次研发和改进，口感较好，能够满足准妈妈们的需求。

安满和雀巢孕妇奶粉都是不错的选择，具体取决于准妈妈们的个人需求和口味偏好。希望本文的比较分析能够帮助准妈妈们选择适合自己的孕妇奶粉品牌。

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