夏天坐月子睡凉席好不好可以开空调吗-妈妈无忧网

夏天坐月子睡凉席好不好可以开空调吗

夏天坐月子，如果天气比较炎热，室内温度比较高，也可以睡凉席，但是要选择质地比较柔软的东西，避免良心过于太硬造成皮肤的不适，也可以适当的开空调，但是空调的枫叶不能照着孕妇，而且空调的温度要调整到适宜。

夏天坐月子睡凉席好不好可以开空调吗

女人在坐月子期间要做好个人的卫生护理和保暖工作，避免因为着凉引起不良的后遗症，如果身体恢复比较良好，可以提前进行下床做一些简单的运动，能够促进子宫的收缩，对身体恢复有非常大的好处，同时要加强饮食营养，不要吃过多油腻或者辛辣的食物。

夏天坐月子穿长衣长裤可以睡凉席吗

在夏天坐月子，如果身体体质比较良好，并没有不良的症状反应，但天气比较炎热时，可以穿长衣长裤睡凉席，但是尽量选择比较柔软的凉席，避免凉席过硬引起背部疼痛等不良现象。

女性在生过孩子之后，身体比较虚弱，而且体内激素水平发生改变，所以在月子期间要做好日常护理，避免引起不良后遗症。

夏天坐月子穿长衣长裤可以睡凉席吗

在坐月子期间，要做好相关保暖工作，如果天气比较炎热，在白天时可以适当的开窗通风换气，避免长时间空气不流通，造成细菌的滋生，建议给新生儿提供母乳喂养，可适当吃些下奶的食物，促进乳汁的分泌。

导语：孕妇坐月子的一件重要的大事情，而孕妇坐月子需要注意的事项讲究也不少哦。那么夏天孕妇坐月子要带月子帽吗,夏天坐月子能穿短袖吗？跟随着妈妈无忧网小编去了解一下吧！

夏天孕妇坐月子要带月子帽吗？

按照老一辈的传统习俗，孕妇坐月子的时候是一定要戴月子帽的哦！

这是由于孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。

但是按照现代的说法，产妇产后只要注意避免头部受寒即可，不一定非要戴月子帽哦。

产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此在月子中的产妇日购洗头发的话一定要及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入，千万不能让头发自然干，甚至对着吹风口哦，湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。

而一般在室内的话，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽，不过如果是室内空气对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

具体的产后是否需要戴帽子并非一概而论，还是需要根据孕妇自己本身的体质以及恢复程度的实际情况来选择哦！

夏天坐月子能穿短袖吗？

建议夏天坐月子还是穿长袖哦！

虽然是在炎热的夏季，但是对于坐月子的人来说，还是马虎不得。

夏季坐月子也要注意保暖，特别是夏天，最容易落病，千万不能图凉快而穿短袖，天气再热也要穿长袖长裤，空调风扇不能对着人吹，夏天空调不要开的太低，空调温度在25度左右最好，床尽量不要对着窗户。

最好提前准备两套长袖棉睡衣、两双薄棉袜子，如果开空调最好穿上袜子盖上薄毯子。