预防妊娠期高血压，要注意调理饮食结构和习惯饮食，要以低盐少油为主，也不要吃富含脂肪和胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡易消化为主，适当活动，体重过大的女性要控制食物的摄入总量，要经常测量血压，随时掌握血压的变化。
妊娠期高血压怎么预防
怀孕期间要定期对血压进行测量，发现血压异常，要及时通过饮食或者结合合理运动的方法调理血压，也可以在医生的指导下服用相关的药物进行调理，导致妊娠期高血压的原因，有可能是受到妊娠期环境因素影响造成的。
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