怀孕的姑娘们,这里有每个孕周要做什么。大概整理了一下,除了产检还有一些日常孕期其他注意事项,需要保胎的孕妈妈要注意的可能就更多了,有其他需要补充说明的可以在评论区留言!
孕妇
1. 孕4-5周
尿检或抽血确认怀孕
保胎:找主治医生,确定保胎方案
叶酸不能停,从备孕前三个月就应该开始吃起来了,如果没吃现在就可以多吃点
2. 孕5-6周
保胎:监测HCG翻倍;服用适当的保胎药
3. 孕6-7周
B超确认宫内孕
部分医院需要这个时候抢产检特需名额
保胎:根据胚胎大小及情况,医生会检查 调整保胎药
4. 孕8-10周
孕吐/嗜睡/能吃什么就吃什么
保胎:B超+抽血监测+用药保胎
5. 孕11周
社区医院建小卡
医院预约产科建大卡
6. 孕12周
NT检查
产科建卡
保胎第一阶段毕业啦
7. 孕13周
无创DNA或唐氏筛查二选一
可以告知家人/公司同事/朋友们啦
开始准备孕期衣服吧
8. 孕14周
孕吐反应基本结束,让自己吃点好的
也不能够太放肆,还不到体重能够疯狂增加的时候
9. 孕15周
可能出现便秘问题,注意多喝水和多吃蔬菜
可以多去上医院或者社区的课程
10. 孕16周
唐氏筛查
保胎可抽血监测下重点项目
11. 孕17周
肚子变大,孕妇枕备起来
可以补充DHA(或更早就开始补)
可以适当进行一些孕期瑜伽,可咨询医生,个人的胎盘位置或者病史很重要
12. 孕18周
可做羊水穿刺
可以感受到吐泡泡的胎动
13. 孕19周
孕中期可以啪啪啪,但要注意咨询医生,个人的胎盘位置或者病史很重要
别忘记胎教喔,宝宝从16周开始听力健全
14.孕20周
大排畸检查
尽量要左侧卧着睡觉
15.孕21周
准备预约月嫂或者月子中心
保胎:继续监测异常血、看看宫颈、查查脐带血等等
16.孕22周
可以上课或者看书学习生产、母乳、抚触、育儿等相关知识
医生可能会建议你补钙
17.孕23周
提前准备婴儿床、柜子,需要时间提前散味
注意提前控制下血糖
每天饭后记得快步走30-60分钟
18.孕24周
糖耐检查
待产包要开始购买选择了
宝宝体型变大,胃部可能会不舒服
19.孕25周
产检医生可能让你补血
可以涂抹橄榄油避免妊娠纹
有孕晚期胎停史的,产检要密切喔
20.孕26周
会分泌初乳,不要抠喔
21.孕27周
可以预约拍摄孕妇照了,可能会有些水肿
22.孕28周
注意控制体重,此时身体笨重注意不要滑倒
23.孕29周
可以提前想想宝宝的名字了
保胎:继续重点项目检查,随时调整用药
24.孕30周
二次排畸检查
和老公一起去上产前课程
25.孕31周
可以开始用乳头霜;可能会出现假性宫缩
26.孕32周
准爸爸可以多和宝宝讲话;可以开始数胎动了
27.孕33周
宝宝生长B超检查(小排畸/子痫前症/预防早产)
会出现呼吸问题和肚脐突出
28.孕34周
了解拉玛泽呼吸法;会阴部按摩减少撕裂和侧切
29.孕35周
收拾你的婴儿房和婴儿用品;坚持运动有助顺产
30.孕36周
胎心监护;盆底肌训练;开始入盆啦
31.孕37周
足月了!小结B超(胎位检查+确认生产方式)
整理好带去医院的行李;了解清楚医院生产流程
32.孕38周
学习月子知识;学习临产征兆;保胎药确认停药时间
33.孕39周
常规产检;宝宝衣服、浴巾等洗好收好
34.孕40周
随时准备好生产;做好产后准备
怀孕17周孕妇注意事项有哪些
怀孕17周孕妇注意事项有哪些,这是女性朋友在孕期普遍聚焦的问题,孕期身体免疫力相对比较差,患病的概率非常高,大家有必要对于怀孕常识有一定的了解,并在孕期远离不好的行为习惯,更有助于规避孕期患病的概率,对于胎儿健康而言都是非常有利的,具体需要注意到哪些方面的事项呢,在此为大家深入进行介绍。
怀孕17周孕妇注意事项有哪些
1.腹痛。胎儿需要长大,而在十七周之后宝宝的体型增长会相对明显,为了让胎儿得到足够的生长空间,子宫会迅速增大,而为了适应胎儿的生长子宫两边的韧带和骨盆也在生长变化以适应胎儿的成长。这些都是正常的生理反应,不要多度担心,只消几天,这些症状就会消失。若不然就去医院寻求医生的解释和帮助。
2.观测胎动。医生不可能一天二十四个小时都围绕着你一个孕妇转,因此自行进行胎动的观测以及记录就成了一项必要的工作。一般来说一小时测3次,若不然也要做到一天二十四小时一共测试记录20次,越是详细的记录,医生越能从这些记录中推断宝宝的基本情况,以防宝宝发生异动而父母却不自知。
3.胎儿体操。这是妈妈引导胎儿做运动的一种形式。当宝宝开始胎动现象之后,妈妈就可以准备和宝宝一起做体操了。妈妈只需要躺在床上,轻轻曲起来膝盖,然后双手捧住子宫,使用轻拍或者其他轻按的手势给予宝宝一定的刺激,宝宝就会有所反应。长此以往,宝宝会形成条件反射,只要妈妈触及胎儿,胎儿就会自主做运动了。
4.孕期内分泌。在怀孕到十七周之后孕妇的内分泌会出现异常而导致流鼻血等现象,不要惊慌,适当的药物和医疗可以解决。
怀孕初期孕妇注意事项大全
怀孕是每个女性人生中的重要时刻,尤其是怀孕初期,胚胎发育最为关键。因此,孕妇在怀孕初期要格外注意自己的身体和生活习惯。下面将为您介绍一些怀孕初期孕妇需要注意的事项,希望对准妈妈们有所帮助。
第一,合理饮食是怀孕初期的重要一环。孕妇应该保持均衡的营养摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪等。同时,要避免食用过多的咖啡因和刺激性食物,如辛辣食品和油炸食物。此外,孕妇还应注意补充叶酸和铁质,这对胎儿的神经发育和血液循环至关重要。
第二,保持适当的运动也是怀孕初期的重要事项之一。孕妇可以选择适合自己的轻度运动方式,如散步、瑜伽和孕妇体操等。这些运动可以增强肌肉弹性,改善血液循环,并帮助孕妇控制体重和缓解妊娠不适症状。但是,孕妇应避免剧烈运动和长时间站立,以免对胎儿造成不良影响。
此外,孕妇在怀孕初期还要注意保持良好的生活习惯。要避免吸烟和饮酒,这些不良习惯对胎儿发育极为不利。此外,要保持充足的睡眠,避免过度疲劳和精神紧张。同时,要注意个人卫生,保持洁净的环境,预防感染和疾病的发生。
第三,孕妇在怀孕初期还要定期进行产前检查。这是确保孕妇和胎儿健康的重要措施。产前检查可以及时发现和处理一些潜在的问题,保障孕妇和胎儿的安全。
最后我们总结一下,怀孕初期孕妇需要注意的事项包括合理饮食、适当运动、良好生活习惯和定期产前检查等。这些措施有助于保障孕妇和胎儿的健康,提高顺利度过怀孕期的机会。准妈妈们要时刻关注自己的身体变化,并咨询医生以获取更详细的建议和指导。
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