孕妇感冒鼻塞会影响胎儿吗？孕妇脚抽筋怎么办？

孕妇感冒期间饮食原则：此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免二度感冒。那么孕妇感冒鼻塞会影响胎儿吗？孕妇脚抽筋怎么办？

孕妇感冒鼻塞会影响胎儿吗

感冒本来就是一个不速之客，而特殊人群孕妇如果碰到了感冒更是麻烦，要知道孕妇是不能乱用药的。孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。

但是症状较严重时，如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的，主要表现在三个方面：

一、感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上;

二、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响;

三、若孕妇感冒有发烧状况，并且发烧在39度以上，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。

孕妇感冒尽量不吃药，可以试试食疗法——雪梨炖冰糖：将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

孕妇脚抽筋怎么办

放松

让准妈妈平躺于床上，头偏向一侧并略向后仰，颈部稍微抬高，尽量让准妈妈放松。如果是腿部抽筋，就向身体上方缓缓搬动准妈妈的脚板，这样可以对准妈妈的腿部肌肉有一定程度的暂时性拉伸作用，缓解准妈妈由于抽筋造成的疼痛。

另外，抽筋多发生在夜晚睡觉时，一旦发生抽筋，妈妈不妨马上下床，脚跟着地站一会儿，或平躺时脚跟抵住墙壁。

控制

为了防止准妈妈在剧烈抽筋时与周围的硬物碰撞致伤，要控制准妈妈的动作过大，但绝不可用强力把抽搐的肢体强行压住，这样会对胎宝宝和妈妈都造成伤害。

拉伸

如果是小腿肚抽筋就用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，慢慢向上拉，让准妈妈缓缓放松。同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。

如果是大腿抽筋，弯曲抽筋的大腿，与身体成直角，并弯屈膝关节，然后用两手抱着小腿，使它慢慢地贴在大腿上，并做轻微晃动，随即慢慢向前伸直，如此反复进行。

但是在进行过程中，一定不能用力太大，防止对准妈妈和胎宝宝的伤害。

按摩和热敷

轻轻按摩抽筋的部位可减缓不适。如果抽筋太久造成局部肌肉的酸痛，也可以选择热敷或是泡热水。

何种感冒对胎儿有影响

一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期(5～14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。

孕期前3个月：在这 3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。

情况一：感冒不发烧 ，或者发烧时体温不超过38度。

情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。

倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。

孕中期：此时要慎重用药，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用。如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，不宜服用。若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。

孕晚期：这时服用感冒药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。可以在医生的建议下选择合适的药物。

不用药不可取。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

久坐对胎儿有什么影响

久坐对胎儿最大影响就是可能会导致胎儿缺氧，因为长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，进而造成胎儿缺氧。

孕妇感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽 妊娠期感冒引发的喉咙痒痒如何缓解咳嗽症状

在孕妇妊娠期间，由于身体免疫力下降，感冒成为常见的健康问题之一。而感冒的症状中，喉咙痒痒常常会使孕妇产生咳嗽的冲动，这给孕妇带来不适和困扰。那么，孕妇感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽，应该如何缓解这一症状呢？

第一，孕妇在感冒期间需要注意充足的休息和饮食调理。充足的休息可以提高身体免疫力，有利于身体对抗病毒。饮食上，建议孕妇多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄、菠菜等，以增强免疫力。

第二，孕妇在感冒喉咙痒痒导致咳嗽时，可以尝试一些自然疗法来缓解症状。例如，孕妇可以用温盐水漱口，每天多次漱口，有助于缓解喉咙痒痒的感觉。可以试着用温盐水做喉咙喷雾，每天多次喷雾，有助于舒缓喉咙不适。

孕妇还可以选择一些安全的药物来缓解咳嗽症状。孕妇在选择药物时需要谨慎，最好咨询医生的建议。通常，医生会推荐一些安全的咳嗽糖浆或含有蜂蜜成分的药物，以舒缓喉咙痒痒和咳嗽。

总之，孕妇感冒喉咙痒痒导致咳嗽是一种常见的症状，但孕妇在缓解咳嗽症状时需要注意选择安全有效的方法。通过合理的休息和饮食调理，尝试自然疗法以及在医生指导下使用安全药物，可以有效缓解咳嗽症状，让孕妇度过舒适的孕期。

怀孕36周有点感冒了怎么办 36周孕妇感冒应注意的事项

怀孕是每个女性生命中的重要时刻，而孕期的健康状况也直接关系到胎儿的安全与发育。即使在备受关注的36周，孕妇也不能完全避免感冒这样的小病症。那么，当怀孕36周感冒了，我们应该如何应对呢？

第一，怀孕期间感冒是常见的现象。由于孕妇免疫力下降，身体较为虚弱，容易受到感冒病毒的侵袭。所以，当你感觉到身体不适，有喉咙痛、鼻塞、咳嗽等感冒症状时，不要过分担心，但也不能掉以轻心。

第二，孕妇在感冒时需要特别注意药物的使用。在选择药物时，应避免使用含有乙酰氨基酚、阿司匹林等成分的药物，因为这些药物在孕期有一定的风险。如果症状不严重，可以通过休息、多喝水等自然疗法缓解症状。如果症状严重，建议咨询医生，并根据医生的建议选择安全的药物治疗。

孕妇在感冒期间还应注意保持良好的个人卫生习惯。经常洗手、勤换洗衣物、保持室内通风等措施可以有效预防感冒病毒的传播。避免接触他人的呼吸道分泌物以及避免去人群密集的场所也是很重要的。

第三，孕妇在感冒期间要保持良好的营养和充足的休息。合理饮食，多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强免疫力。同时，保持充足的睡眠，有助于身体恢复和抵抗病毒。

怀孕36周感冒并不可怕，但也不能掉以轻心。在感冒期间，合理使用药物，保持良好的个人卫生习惯，注意营养和休息，都是帮助孕妇度过感冒期的有效方法。如果症状严重或持续不退，请及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。

推荐阅读：

1. 孕妇感冒喉咙痒痒的老是想咳嗽 妊娠期感冒引发的喉咙痒痒如何缓解咳嗽症状
2. 怀孕36周有点感冒了怎么办 36周孕妇感冒应注意的事项
3. 孕妇感冒严重了可以吃药吗 孕妇感冒严重时如何安全缓解症状
4. 孕妇感冒严重了可以吃药吗 孕妇感冒严重时如何安全缓解症状
5. 孕妇咳嗽五天了越来越严重怎么办？孕妇感冒吃药有影响吗？