怀孕5个月肚皮痒是怎么回事?是什么原因?

我已经怀孕有5个月了，最近肚皮开始有点痒，想用手抓一下。那么怀孕5个月肚皮痒是怎么回事?是什么原因?

怀孕5个月肚皮痒的原因

1、如果能排除其他不适，不是胆汁於结，中后期肚皮痒,大多数都是要长妊娠纹了。不用担心，这个一般是正常现象，但是不要随便挠，最好不要盲目涂一些护肤品。因为胎儿生长会撑开，母体的皮肤所以会有痒的现象，再就是皮肤长妊娠纹，如果痒的厉害，实在克制不住，可以到医院做做孕检，不过一般没问题。

2、有可能是妊娠皮肤症：15%以上的孕妇可能碰到这种疾病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。

3、也有可能是过敏反应引起的瘙痒：有的瘙痒是过敏引起的，如服用某些药物或接触过敏性物质，以及气候变化等，大多发生在暴露的皮肤上，或全身或局部会出现疹子。

4、有可能是妊娠中毒性皮肤疹：患病率大约是1%，大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上，最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是，这种皮肤痒并不会伤害胎儿。

孕妇肚皮痒怎么办

多吃滋润的食物

除了外在滋养，你还需要从内在增加皮肤的弹性，预防妊娠纹性皮肤瘙痒。怀孕期间要尽量避免摄如过量的甜食和煎炸食品。您可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。

清洁皮肤避免过于频繁

有些朋友喜欢用沐浴球或者毛巾搓擦身体，如果你有皮肤瘙痒的情况的话，恐怕这种爱好就要暂时停止了。另外也不要过多的使用清洁剂，因为大部分的皮肤和毛发的清洁剂都是偏碱性的。但是人类的皮肤是需要一个微酸环境，如果用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉。一旦出现了瘙痒的情况，在洗浴的时候不要用过高的温度，因为水温过高瘙痒就会越严重。

控制体重

孕期体重上升过快，导致腹部增大过快，也会导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能预防头盆不正。

孕中期的注意事项

1、随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大，但是在加大的同时也要注意，要合理均衡营养，孕妇要按照均衡膳食营养补充的金字塔进行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。脂肪、甜品，摄取要少量一点即可。现在营养不足相比营养过剩更常见。营养过剩需要引起我们重视，孕中期的体重一般是控制每周增加0.3到0.5公斤。过多的增长，或者因为怕肥胖控制饮食，这两方面都是不对的

2、为随着孕周的增加，腹部逐渐增大，不能够使腹部受压，跟孕前性生活的体位会有不同，一般来说建议用侧位或者是女性上位比较好一些。其次，性生活也根据不同的人的情况也有一定的限制，并非是孕中期均能够进行，因为有些人胎盘位置比较低，胎盘低置的状态。或者是有流产倾向的，这样的情况也都不适合进行性生活。在就诊的时候，医生可能会建议她要避免性生活以及剧烈运动。

3、为了满足这个时期的营养需要，孕妇应在孕中期的饮食基础上，多增加一些豆类蛋白质，多吃豆腐多喝豆浆。为了满足大量钙的需要，应多吃海带、紫菜等海产品。为了满足维生素的需要，多吃动物的肝脏。

怀孕5个月没长体重正常吗

怀孕期间的体重变化对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。一般来说，孕妇在怀孕的过程中会逐渐增加体重，但每个人的情况都可能有所不同。

第一，怀孕的前三个月是身体发生最明显变化的时期。这个阶段，一些孕妇可能会因为孕吐、食欲不振等原因导致体重没有明显增加。这在一定程度上是正常的，因为胎儿在这个时期仍然非常小，所需营养相对较少。

当怀孕进入第二个三个月时，胎儿会迅速增长，对营养的需求也会增加。因此，大多数孕妇在这个时期会开始增加体重。一般来说，孕妇每个月应增加1-2公斤的体重。但是，这只是一个大致的指导，每个人的体重增长情况都可能有所不同。

有些孕妇可能由于身体状况、饮食习惯等原因，导致体重增长较慢或不明显。只要孕妇的身体健康状况良好，胎儿的发育正常，那么体重增长较慢并不一定是问题。但是，如果孕妇的体重增长过于缓慢或根本没有增加，就需要及时咨询医生，以确保胎儿得到足够的营养。

值得注意的是，孕妇的体重增长不仅仅是胎儿的增长，也包括了羊水、子宫增大、乳房变化等因素。因此，仅仅根据体重的增长来判断孕妇和胎儿的健康状况是不准确的。

怀孕五个月没有明显的体重增加不一定是不正常的。每个人的体重增长情况都可能有所不同，关键是孕妇的身体健康状况和胎儿的正常发育。如果您对自己的体重增长情况有任何疑虑，建议及时咨询医生，以便得到专业的指导和建议。

怀孕5个月右边肚子扯着疼

怀孕是一个美妙而令人期待的过程，但在这个过程中，妈妈们可能会遇到一些不适和疼痛。当怀孕5个月时，有些妈妈们会感到右边肚子扯着疼，这种疼痛可能引起他们的担忧。本文将为您解答这个问题，并提供一些建议来缓解这种不适。

第一，让我们来了解一下为什么会出现右边肚子扯着疼的情况。在怀孕5个月时，宝宝正在快速生长，子宫也在扩大。这个时候，宝宝和子宫会对周围的组织和器官施加一定的压力，包括右边的肌肉和韧带。这种压力可能导致肌肉和韧带的牵拉和拉伸，从而引起疼痛感。

扯着疼还可能与其他因素有关。例如，您可能会感到胃部不适，因为子宫正在向上推压胃，导致胃酸倒流。消化系统的变化和肠道的压迫也可能引起不适感。除此之外，右侧的肝脏和胆囊也可能因为子宫的增大而受到压迫，导致不适。

那么，面对这种疼痛，有哪些方法可以缓解呢？首先，您可以尝试改变姿势。有时候，调整体位可以减轻压力和疼痛感。例如，您可以侧卧或坐直，以减轻对右侧肌肉和韧带的压力。

第二，保持良好的体位和姿势也是缓解疼痛的关键。避免长时间保持一个姿势，尤其是站立或坐着。您可以经常走动或坐下休息，以减轻对肌肉的压力。同时，使用一个柔软的垫子或枕头来支撑腹部，可以提供一些缓解。

除了调整姿势和体位，您还可以尝试进行一些舒缓的活动。例如，做一些适合孕妇的轻柔伸展运动，可以缓解肌肉的紧张和疼痛感。但请记住，避免剧烈运动和过度用力，以保护您和宝宝的安全。

第三，如果疼痛持续且加剧，或者伴随其他不适症状，如出血、发热或头晕，建议及时咨询医生。专业医生能够根据您的具体情况给出更准确的建议和治疗。

总之，怀孕5个月时右边肚子扯着疼可能是正常的生理变化所导致的，但也可能是其他问题的表现。通过调整姿势、保持良好的体位、进行适当的活动和及时咨询医生，您可以缓解这种不适感，保持宝宝和自己的健康。

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