顺产后下面松弛怎么补救-妈妈无忧网

顺产后下面松弛怎么补救

女性在分娩的过程中，由于胎头对软产道产生了挤压，容易造成盆底肌和阴道松弛，可能会使日后性生活的满意度下降。

可在分娩之后，尽早做盆底和骨盆修复，可坚持做凯格尔运动和提肛运动，有助于快速恢复盆底肌的张力，使阴道变得更加紧致。

顺产后下面松弛怎么补救

生完孩子之后，由于身体的激素水平发生了改变，部分女性在过性生活的过程中可能会出现阴道干涩和性交疼痛的情况。

夫妻生活时，丈夫需要给予妻子更多的关爱和理解，在过性生活之前，可进行适当的前戏，使女性感到放松。

顺产后下面有异味怎么回事

顺产后阴道有异味，有可能是阴道炎的表现，如果不是很严重的话，可以每天用清水冲洗外阴，保持局部的清洁卫生来缓解一下。

必要时也可以在医生的指导下，进行用药清洗。若是症状严重，可以去医院检查白带常规，遵医嘱对症治疗。

顺产后下面有异味怎么回事

建议顺产后要多注意个人卫生，尤其排恶露期间要勤换卫生巾，适当的多穿一些宽松的，透气性好的纯棉内裤，内裤还要经常在太阳底下进行暴晒消毒。

治疗期间不要进行性生活，要避免吃一些生冷，刺激，油腻的食物，可以适当多吃一点新鲜的水果蔬菜。

顺产后下面痒，如果没有局部发红，肿胀，疼痛情况时一般是恢复的现象。

此时要注意不要进行剧烈的运动，不要过度的劳累，以免导致伤口裂开，不利于伤口的愈合。产后一个月内，不要做任何重体力的劳动和锻炼。

顺产后下面痒是在恢复吗

顺产产后要多吃一些高纤维的食物，多喝水，来预防便秘，以免产后便秘，排便太难，导致伤口再次裂开。

排恶露期间还要多注意个人卫生，勤换卫生巾，养成良好的饮食作息习惯，可以根据身体的恢复情况，适当的做一些简单的运动，帮助伤口愈合。