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晚上睡觉不好睡怎么办

对于儿童来讲，晚上的睡眠时间是生长发育的黄金时期，因此儿童晚上的睡眠质量应该很好。如果出现无法入睡或者睡眠质量欠佳的情况，可能是儿童在白天精神过于亢奋或者受到惊吓刺激引起。同时器质性疾病引起的慢性疼痛也会影响儿童睡眠。

晚上睡觉不好睡怎么办

在儿童睡眠质量明显下降后，建议家长及时带孩子到医院进行睡眠监测或身体检查，能够及时发现病因。平时在睡眠前，家长可以给孩子饮用温牛奶或讲故事，来有效舒缓儿童情绪，促进入眠。建议家长在白天不要让孩子受到惊吓刺激。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

宝宝晚上睡觉老是哭闹，首先要排除疾病因素，有时宝宝缺钙或者是肚子受凉，也有可能会出现哭闹的情况，要多注意观察。

宝宝居住的房间要温湿度适宜，不要给宝宝穿盖的太厚，如果症状还是不见缓解，还要去医院进行详细的检查，在医生的指导下明确病因，对症调理。

2岁宝宝晚上睡觉哭闹时怎么回事啊

建议平时生活中，晚上宝宝睡觉前不要做一些剧烈的运动和游戏，避免让宝宝太过兴奋。

如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下给宝宝服用专门的钙剂，可以搭配维生素d促进钙的吸收，具体的用法用量还要遵医嘱进行。

宝宝晚上睡觉出汗，首先排除环境热的因素，其次，宝宝睡觉前剧烈的运动，也容易出现睡觉时出汗的情况。当然也不排除疾病的可能，比如宝宝缺钙，气血虚，也容易出现睡觉时出汗的情况。

可以先暂时观察一下，如果症状没有缓解，也可以带宝宝去医院进行相关的检查，来明确具体的病因，对症治疗。

5岁小孩晚上睡觉出汗是怎么回事

平时生活中，建议不要给宝宝穿盖的太厚，保持房间内温湿度适宜，通风良好。

如果是缺钙引起的，可以在医生的指导下，给宝宝补充钙剂，具体的用法用量还要遵医嘱进行，可以搭配维生素d，吸收效果要好一些，天气好的话，也可以多让宝宝晒晒太阳。