怀孕感觉胸闷气短呼吸不畅是怎么回事？该怎么办？

　　孕妇在怀孕以后，会有一些不舒服的感觉，出现呼吸困难时会出现胸闷气短的情况，这种情况在怀孕期间发生过不少，一旦有了问题，就必须要找到问题的根源，然后再采取相应的措施，那么怀孕感觉胸闷气短呼吸不畅是怎么回事？该怎么办？

　　一、怀孕感觉胸闷气短呼吸不畅是怎么回事？

　　孕妇会有胸闷气短、呼气不舒服等症状，心脏出了问题，这是很正常的事情，怀孕28周后，由于孕妇的体重持续增长，使得其活动变得更加不便。

　　胸闷是一种主观的感受，就是觉得自己的呼吸很困难，或者是没有足够的气，有的人感觉自己的胸口像是被一块巨石压着，喘不过气来，这是一种生理机能的表现，也是一种早期的病症。

　　缘由

　　1、首先怀孕时肚子变大会导致腹压升高，会影响到膈肌和胸廓呼吸肌的呼吸运动；其次是因为压迫下腔动静脉，导致心脏回血量下降，导致胎儿代谢废物进入妈妈的血液，导致母亲血液电解质轻微不平衡。

　　2、其他原因导致胸闷、气短，功能性胸闷是指在密闭的门窗、空气流通不畅的室内停留太久，或遭遇不如意之事，甚至与他人发生口角、争执、或在大气压力过大的情况下，常会出现胸闷、乏力等症状。

　　3、心脏神经症是一种神经性神经症，临床上常见的临床表现为心悸、呼吸困难、心前区疼痛、全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等。

　　二、怀孕感觉胸闷气短呼吸不畅怎么办？

　　孕妇会有胸闷气短、呼气不舒服等症状，心脏出了问题，这是很正常的事情，孕妇在怀孕28周之后，会变得更加的笨拙，因为在孕期，心脏和肺部都会受到很大的压力，所以一定要避免过度的劳累和剧烈的运动，因为子宫会变大，会压迫到腹部的膈肌，从而导致胎儿的胸廓变小，导致孕妇的呼吸变得急促，会感到窒息。

　　减轻措施

　　1、由于胎儿发育的持续增加，膈肌升高会引起胸闷、气短，不用着急，也不用用药物，只需要注意饮食和营养，多休息，保证饮食均衡，保证婴儿的身体健康。

　　2、怀孕期间要注意不要增肥，避免食用高脂肪，高盐，高糖的食品，这些食品会让你变胖，让你呼吸困难，每日饮用大量的水，减少咖啡因和其它会引起尿频的饮品，避免身体脱水。

　　在以下情况下还会出现胸闷、憋气的症状：

　　1、心脏疾病：某些先天性心脏病，风湿性心脏瓣膜病，冠心病，心脏肿瘤。

　　2、呼吸道阻塞：气管、支气管内长肿瘤，气管狭窄，气管受到压力。

　　以上是怀孕感觉胸闷气短呼吸不畅是怎么回事？该怎么办？的介绍，如果你是孕妇，当你有胸闷气短呼吸困难的时候，可以和这篇文章进行对比，找出病因，然后采取相应的治疗措施。

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