怀孕感冒了怎么办？预防感冒的方法？

　　怀孕期间孕妈妈最不希望的就是在孕期生病了吧，因为孕期这个特殊的情况不能用药，这让孕妈妈非常困扰，但是孕期孕妈妈的抵抗力就会自然的下降，我们应该要用什么安心的方法赶走我们的感冒呢，今天我们就来了解一下怀孕感冒了怎么办？预防感冒的方法？

　　一、怀孕感冒了怎么办？

　　1、首先作为孕妈妈我们的体抗力就比普通成人要差一点，这个时候我们就应该注意我们要避免去人口密集的场所，并且要记得时刻保持家中的通风换气，这样才不会加重我们的病情，从而染上别的细菌，重复感染加重感冒。

　　2、感冒后我们应该要多喝白开水，来缓解轻微的流鼻涕和咳嗽的状况，如果不是很严重我们是不建议用药的，如果感冒时感觉自己喉咙痛或者不舒服时，我们可以用食盐水漱口，并且保持一天七到八次，喉咙疼痛尚可缓解。

　　3、如果感冒只是咳嗽的话我们可以使用蜂蜜柠檬水，柠檬内含有丰富的维c，都可以有效的改善咳嗽和提高抵抗力。

　　4、如果孕妈妈感冒发烧的话，我们尽量的使用物理的方式来降温，比较多喝水，用退烧贴贴在额头和腋下，可以及时的做到降温的作用，并且出现头晕的现象的话应该及时卧床休息，以免晕倒伤及胎儿和孕妈妈。

　　二、预防感冒的方法？

　　1、健康的饮食和生活习惯是不能少的，比如良好的五谷杂粮、水果和膳食纤维都是日常要摄入的，如果在食物中摄入不足也可以在我们的保健品中去摄入微量元素和维生素。

　　2、我们可以适当的在晚上休息前泡脚，泡脚能够舒缓疲劳和增强血液循环，都是提高免疫力的好方法，但是要记得孕妈妈泡脚时间不宜太长，15分钟到半小时左右比较适合，在泡脚的时候可以适当地按摩脚底，来达到缓解孕期水肿的状况。

　　3、适当地运动不能少，运动乃是强身健体之本，孕妈妈也不用太过劳累的运动，适当的散步、瑜伽都是比较适合孕妈妈的运动，在自己身体能承受的范围之内运动，可以提高孕妈妈的抵抗力，来抵抗外来的病毒。

　　怀孕的孕妈妈一定要注意在孕期我们如果感冒，尽量是不食用药物来改善的，因为药物或多或少会影响到我们的胎儿，为了胎儿和孕妈妈的健康我们一定要重视哦。

怀孕感冒需要如何做好护理

怀孕感冒需要如何做好护理，孕期感冒病症属于常见的一种病症，感冒病症在一定程度上也会给身体健康带来一定的危害，孕期感冒之后有必要合理进行治疗，以防不当的治疗方式给女性生理健康带来不必要的伤害，具体怎样防治孕期感冒病症，以下为大家深入介绍有助于防范孕期感冒的方式。

怀孕感冒需要如何做好护理

1、喝葱姜茶

对于怀孕期间出现感冒的情况，我们可以通过自己在家里熬制一些葱姜茶，每天早上起床前和晚上睡觉前各喝一大碗，两天就会感觉到感冒的症状有所减轻，但是葱姜茶只针对一些感冒并不是很严重的孕期朋友，如果感冒特别严重的情况下，这个时候还是要考虑进行用药物治疗。

2、及时治疗

上面介绍的只是针对一些感冒症状比较轻微的朋友，也就是说如果感冒特别严重的话，最好的做法就是找到专业的妇科医生告诉她们自己的基本情况，她们会根据自己的特殊情况来给自己开药，这样回家吃一些，一方面可以缓解感冒的症状，另一方面也不会对胎儿有太大的影响，只有这样做才是最合理的。

怀孕感冒要怎么办，我们都知道的是怀孕的时候一旦出现感冒的情况，自己如果盲目用药就可能会造成一些非常严重的后果，比如给胎儿带来一些疾病等，等这些都是我们不愿意看到的，所以怀孕一旦感冒，就不能忽视，必须要积极的进行治疗，必要的时候还是要用药物来进行治疗防止病情恶化。

怀孕感冒了怎么办_孕妇感冒总不好怎么办

从女性妊娠进入孕期开始身体就开始发生变化，尤其是孕早期分泌的孕激素会让孕妇产生很多孕期反应，比如孕吐又比如四肢无力甚至是感冒等情况。而在之后胎儿发育，很多孕妇因为要提供大量的营养给胎儿，自身的抵抗力下降导致感冒咳嗽发热等疾病的发生，而今天就来说说怀孕感冒了怎么办？孕妇感冒总不好

孕妇感冒也分为很多种原因造成的，而尽量的不要用药，虽然现在有很多针对孕妇的特效药，但是是药三分毒会不会对胎儿造成影响谁也拿不准，再加上感冒不是非常严重的疾病，所以不建议冒这个风险。要想治疗感冒就必须要先搞清楚是什么情况引起的，比如孕初期有的孕妇孕期反应强烈也会导致感冒，要是这种情况，只要注意休息等到孕期反应过去就自然而然的好了。

而孕中期之后患上感冒大概和孕妇本身的体质有关系，有的女性妊娠期间体质会下降容易患上感冒，而出现了这种情况孕妇也不要焦虑，心情的不好只会导致病情加重，要学会自我调节情绪积极治疗才行。比如早上起来就开窗通风，要是温度低可以先去其他房间，然后用盐水漱口，将口腔中的细菌全部消除掉。晚上洗漱的时候泡脚对于缓解感冒和疲累有很大的好处，水温偏高泡的时间久一些，然后睡前喝一杯温热牛奶，睡的香自然好得快。

虽然孕妇不能吃药但是可以食疗，最常见的就是姜糖水，热热的红糖姜水喝下去出点汗注意不要吹风，身体会舒服很多。还有萝卜汤以及冰糖雪梨等也是去火消炎的美食。要是喜欢喝粥就更好办了，葱白瘦肉大米粥是孕治疗感冒最好的饮食，大米粥熬得稀薄一些，熬得时候放上葱白和瘦牛肉快，孕妇喝下去技能饱腹还能驱寒治感冒其实不是一举多得，要是孕妇感冒的时候嗓子不舒服或者有咳嗽的情况，建议吃完东西盐水漱口可以抑制咳嗽的感觉。

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