小产后多久可以洗澡洗头

小产是指自然流产，流产之后可以淋浴，但是要禁止盆浴。

流产过后女性要注意个人卫生，每天可以用清水清洗外阴，所以小产之后淋浴是可以的，但是要用热水淋浴，不要用凉水，防止感冒。而且流产后女性会出现阴道出血一周左右，在此期间要避免性生活以及盆浴，防止流产后感染。

小产后多久可以洗澡洗头

1.女性小产之后并不建议使用抑菌的洗液清洗外阴，用清水清洗就可以了，使用抑菌的洗液容易导致女性出现菌群失调，引起阴道炎症。

2.女性小产之后也要注意调养，在生活上要注意休息，要保证充足的睡眠时间，要避免精神紧张和情绪激动。

小产后多久可以要孩子？需要注意一些什么事项？

　　"医生，我什么时候可以再准备要孩子啊！”这是不是很多小产之后的女性经常需要疑惑的问题呢，大多数的女性以及她的家人都还是希望她女性在小产之后能够继续怀孕或者是能尽快地怀上一个小宝宝。那大概的小产后多久可以要孩子？需要注意一些什么事项？现在就让我们一起来了解一下吧！

　　一、小产后多久可以要孩子？

　　小产后大家都关心什么时候可以再要孩子是正常的，但是也不能操之过急，此时最重要的是让女性把身体养好，身体养好了什么时候要孩子都是有帮助地。一般来说都建议女性在小产后地半年后再作计划备孕要孩子，这都是因为女性在进行人工流产地时候对子宫内膜以及自己地生殖系统都造成了一定的损伤，想要修护损伤就要足够地时间来修养，修养所需要地时间也不能以偏概全，要看各位女性地身体情况，身体素质好的女性可以在较短的时间内完成修护，身体素质较差的女性就需要更多的时间了。子宫内膜修护的好对下一次的备孕有非常大的好处。

　　如果小产是因为自然流产的话，建议女性和男性在女性的身体恢复好了后一同前往医院做相关的孕前检查。检查一下双方是否有一些什么不利于怀孕或者是生产的疾病，像双方都要做的染色体检查、常规的孕前检查等都不可少，为下一次备孕做好准备。如果是没有这方面的疾病也是建议在小产后的半年再开始备孕要孩子；如果不幸发现了这方面的疾病，可以在医生的建议下进行治疗，等疾病治疗好或者是不影响备孕要孩子的时候再着手备孕。

　　二、需要注意一些什么事项？

　　1、注意保暖：小产后女性一定要注意保暖措施，此时的身体非常的虚弱，很容易着凉感冒，细菌侵害比较容易，而且这个时候着凉了有一些病症是会一直伴随着地。

　　2、注意休息：小产后女性的身体虚弱，需要注意休息、不要熬夜和干活，尽可能的卧床休息。除了注意休息外，还要注意卫生清理。

　　3、日常饮食：小产后多吃一些高蛋白的和高营养的食物尽可能地补充能力和营养，不要吃寒冷生凉、刺鼻辛辣、油腻的食物。

　　4、治疗方面：小产后有可能会出行感染的情况，可以在医生的建议下使用药物进行治疗或者是预防，如果出现了腹痛或者是阴道出血增多的情况，可能会需要再次的清宫或者是服用其他药物进行治疗。

女人小产后多久可以同房？

>>更多推荐：经验分享 女人产后私密部位恢复

　　小产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次小产经历。小产对于女人来说是一件迫不得已的事情，要承受巨大的精神和身体痛苦。

　　所谓小产，是指怀孕24周前胎死腹中。但是，根据世界卫生组织的标准，小产是指死胎在500克以下。据医学记载，小产约75%发生在妊娠16周以前，其中大多数又发生在妊娠8周前。

　　女人小产后多久可以同房?

　　同房是夫妻之间最甜蜜的事情了，因为这不仅是夫妻之间的磨合剂，同时也是人生的一大快事，那么在小产后多久可以同房呢

　　专家提醒女性朋友：小产后一个月内不能同房，这个是小产后医生都会提到的问题，因为人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。如果在这期间有剧烈运动或者同房，都可能造成伤口再次裂开，长期得不到愈合就会形成旧伤，从而影响女性朋友的健康。

>>更多推荐：生男孩的方法有哪些

　　小产后吃什么好？

　　女性小产后要注意饮食的调养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。

　　多吃些补血的补品啊,比如猪血,红枣,阿胶枣,韭菜,红塘,都是很好的东西，既方便又有养血补血的功效。

　　介绍几款适合小产后女性食用的食谱：

　　豆浆大米粥　

　　豆浆2碗、大米50克、白糖适量。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于小产后体虚的调养。

　　乳鸽枸杞汤　

　　乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。具有益气、补血、理虚作用。适用于小产后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　大枣鸡蛋汤　

　　鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。适用于贫血及病后、小产后气血不足的调养。

>>更多推荐：B超单能看出男孩女孩?

　　女人小产后注意事项

　　小产的妇女保证休息是身体恢复的重要条件，必须依医师指示时间会诊。小产后至少要做半个月月子，须注意起居有常，千万不要过于劳累。小产后尽量不碰冷水、禁吹冷风。1个月内最好暂停性行为，小产后3个月内应避免怀孕，让子宫有足够的时间修复。

　　在小产后这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　女性小产后，子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。因此，小产后第一次“亲密接触”时，丈夫最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”，如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时，丈夫更要多加安慰、鼓舞，解除妻子的心里障碍。

　　妈妈无忧网的话：

　　女人是水做的，小产后的女人更需要呵护。小产过后许多女性对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑，丈夫不应加以强迫，多体谅妻子的感受。

　　为了您的健康，女人小产后最好是来完第一次月经完才可同房，因为女性小产后身体正处于比较脆弱的时期，伤口容易感染，希望你不要贪图一时之快！

　　总之，女性要重视自己的健康，“女人就要对自己好一点”。

()专稿，欢迎转载，转载务必注明出处及链接，或完整保留此版权信息。

推荐阅读：

1. 小产后多久可以要孩子？需要注意一些什么事项？
2. 女人小产后多久可以同房？