38周孕妇便秘肚子疼怎么回事

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38周孕妇便秘肚子疼怎么回事

怀孕后期胎儿和子宫逐渐增大,压迫肠道,就会造成肠道蠕动缓慢,出现便秘的情况,怀孕后便秘是很常见的一种情况。

可以多通过饮食进行调整,适当的多吃一些膳食纤维含量丰富的水果和蔬菜,以及粗杂粮,比如芹菜,绿叶菜,瓜果类,燕麦等等。

38周孕妇便秘肚子疼怎么回事

建议便秘期间,还要适当的多喝水,坚持每天清晨喝一杯温开水,有助于刺激肠道蠕动。如果便秘情况没有改善,必要时也可以在医生的指导下,偶尔使用开塞露进行缓解。

怀孕后期还要按时产检,可以根据身体的状况进行适当的运动锻炼。

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