怀孕有流产征兆怎么办？保胎时期不宜吃的东西有哪些？

　　妊娠早期出现先兆流产的几率比较高，主要是因为情绪不稳定或者是身体素质差，怀孕时间早了就会导致先兆流产。如果有先兆流产的征兆，对于怀孕的妇女就有可能失去孩子，一定要注意这方面的问题，那么，怀孕初期有先兆流产怎么办？要如何保胎？一起看看吧！

怀孕初期有先兆流产怎么办？

　　当发现孕早期出现先兆流产的征兆时，孕妇应该去医院看医生，在医生的指导下进行正确的治疗，从而更好的保护胎儿。怀孕前三个月要卧床休息，不能随意走动，要根据先兆流产症状的严重程度来选择治疗方法。

　　孕期发现内裤有血迹，这可能是先兆流产的原因之一，千万不能经常走动或搬重物，同时也不能做爱。要保持平静、放松的心态，不要让自己过分紧张，越紧张就越容易加重流产情况而加重出血问题。

　　当怀孕早期出现先兆流产的时候，应该把手头的工作放在一边，让自己好好休息，尤其是事业心比较重的孕妇，为了胎儿在这个时候必须要进行取舍。

　　保胎时期不宜吃的东西

　　怀孕的产妇因为活动量减少，所以注意不要摄取过多导致肥胖，孕妇过胖会导致妊娠毒血症，所以不能吃高热量、低营养的食物。另外，适当限制盐分的摄入，特别是水肿严重、体重增长过快的时候，更要注意盐的摄入。避免摄入无热量食品（无营养），不要吃高盐分的食物(避免浮肿)。

　　1、辛辣食物少食用：很多调味品对人体有刺激性，比如辣椒、胡椒、花椒等，经常食用会导致正常人便秘。所以建议你尽量不要吃这样的食物。

　　2、坚决不喝酒：酒精会导致胎儿畸形以及造成智力低下。

　　3、避免吃太多糖：如果经常食用高糖食品，往往会导致糖代谢紊乱，甚至可能成为糖尿病患者。

　　4、不要吃味精：谷氨酸钠是一种味精，吃太多会影响锌的吸收，对胎儿神经系统发育不利。

　　5、不要吃人参、桂圆：在中医看来，孕妇多是因为阴血偏虚，吃东西会导致气盛和阴耗，加重早孕反应、水肿、高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后容易动血。因此，在食用之前最好仔细考虑一下。

　　6、避免食用腌制食品：这类食物虽美味，但含有亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体极为不利。

　　7、过敏性体质者慎食致敏食品：食用可能导致致敏性食物对胎儿的影响尚未引起足够的重视，而致敏食品可能导致流产、早产、胎儿畸形等一系列恶性后果。

　　8、不吃各种污染食品：食品从原料生产到食用的整个过程，都要经过许多环节，可能不同程度的污染，对人体也会产生危害。

　　9、避免食用罐装食品：罐装食品中含有添加剂和防腐剂，是致畸胎和流产的危险因素。

　　经过上述的介绍，大家知道在怀孕期间有流产征兆该怎么办了吗？一定要去医院检查，避免吃一些影响胎儿的食物哦！

先兆性流产的征兆有哪些？怀孕有流产征兆怎么办？

怀孕的阶段是一个极其重要的阶段，不管是在衣食住行上还是心理上，都需要积极的注意，我们胎儿的一个正常发育，那如果出现一些意外性的情况之后，例如，怀孕期间有先兆性流产，会有哪些症状出现？这样的情况之后，我们应该怎么办呢？

　　1、先兆性流产的征兆

　　先兆性流产其实就是妊娠后出现少量的一个阴道出血，一般比月经量要少，而且先兆性流产的血来自我们的宫腔，血液一般呈鲜红色，一般早孕的时候有早孕反应是会存在的，而且有时候会伴随轻微的下腹痛，腰痛以及下坠的感觉，但是不会有阴道大量流水和妊娠物的排出，一般来说，如果母体没有任何问题的话，胎儿有异常或是妊娠26周以内的早期破水，这个时候医生一般会告知患者是否选择安胎，如果勉强安胎产下来的宝宝，可能也是会有一一定的风险的，甚至有可能在妊娠后期会胎死腹中。

　　2、先兆性流产的解决方法

　　怀孕期间，孕妈妈发现自己有先兆性流产的迹象后，应该要医院进行详细的检查，排除因素，明确病因，避免影响到胎儿，但是也要尽量减少不必要的一些阴道妇科的检查，以此减少对子宫的一个刺激。如果阴道的一个出血量比平常月经量要多，同时，通过检查诊断，胎儿已经死亡或者流产终止妊娠的情况，防止出血以及，以及感染的现象。同时也要口服维生素E，这样会有利于我们胎儿的胚胎发育服用叶酸或者维生素的时候，会有利于安胎的效果，如果孕妇出现了情绪问题，必要的时候可以使用镇静安眠的药物或止痛药，以减少保护母体

　　3、避免先兆性流产的预防方法

　　同时应该要注意到，避免先兆性流产的时候，我们预防的措施要大于治疗，在妊娠期间，尤其是妊娠早期的时候，我们应该注意做到以下几点

　　第一，充分休息，避免过度的一个劳累；第二，要防止外伤，衣食住行当中都需要极其注意，尤其妊娠之后出门最好要穿平底鞋，避免过度运动；第三，要保证我们营养的一个摄取均衡，清淡饮食，避免垃圾食品的摄入影响到胎儿的生长发育；第四，在怀孕期间要尽量节制性生活，在孕早期胎盘的一个不稳是不稳的，频繁的非常容易导致流产；第五，因为妊娠期间，各种激素的变化很容易影响到孕妇的情绪，所以一定要尽量保持心情的愉悦，情绪的稳定；第六，还需要做到保持会阴部的清洁，避免会阴部增生炎症，诱发流产。

　　同时妊娠期间一定要保护好身体健康，严禁乱服药物，同时也要定期到医院做孕检。

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