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4岁宝宝补钙补什么样的好

如果宝宝缺钙情况略微严重的话，可以在医生的指导下，补充宝宝专用的钙剂，具体的用法用量还要遵医嘱进行，同时可以搭配维生素d，效果要好一些。

出现缺钙的情况，与宝宝平时饮食不均衡，挑食偏食有一定的关系。

4岁宝宝补钙补什么样的好

宝宝缺钙期间，还可以适当的给宝宝吃一些含钙量丰富的食物，比如骨头汤，虾皮汤，天气好的话，还要多引导宝宝去户外晒晒太阳，来促进钙吸收。

平时宝宝的饮食还要注意多样化，避免宝宝挑食偏食，也不要暴饮暴食，定期的在医生指导下，给宝宝复查缺钙情况。

4岁宝宝补锌补钙吃哪种好

四岁宝宝出现缺锌缺钙的情况是比较常见的，这时候需要及时给宝宝进行补锌补钙，需要明确宝宝的缺锌缺钙情况，可以通过食补，也可在医生的指导下合理的补充一些锌剂钙剂。

锌钙都是人体重要的微量元素，缺锌缺钙都不利于宝宝的正常生长，需要及时补充。

4岁宝宝补锌补钙吃哪种好

平时多给宝宝吃一些含锌丰富的食物，比如瘦肉，蛋黄，动物内脏，豆制品，海产品等等。多给宝宝吃一些含钙丰富的食物，比如芝麻酱，牛奶，虾皮。

如果选用锌剂和钙剂，要避免同时服用，要积极遵照医嘱，合理的给宝宝进行补充，并做好复查。

宝宝补钙最好在医生的指导下，给宝宝补充儿童专用的钙剂，搭配维生素D效果要好一些，补锌的话，也同样遵医嘱选择宝宝专用的补锌口服液。

不要自己随便乱给宝宝补充，平时生活中还可以多给宝宝吃一些含钙量以及含锌量丰富的食物，比如瘦肉，蛋黄，豆制品，虾皮，芝麻酱等等。

4岁宝宝补锌补钙吃哪种好

建议平时生活中，宝宝的饮食要多样化，荤素搭配，避免宝宝挑食偏食，适当的多吃一些应季的水果和蔬菜。

在给宝宝补锌，补钙的时候，不要同时进行补充，一般建议补锌补钙要间隔两小时，具体的情况还要听取医生的建议。