女性顺产会导致阴道松弛吗-妈妈无忧网

女性顺产会导致阴道松弛吗

大多数女性在顺产之后，阴道都会出现不同程度的松弛，这与分娩时胎儿的大小以及产后盆底肌肉的恢复有着重要的联系。

如果宝宝出生体重较重，产程较长，如果在产后又过早的从事了体力劳动，就会加重盆底肌肉的损伤，导致阴道松弛。

女性顺产会导致阴道松弛吗

1.为了预防阴道松弛，女性在产褥期可以适当的多做提肛运动，这样不仅可以改善阴道松弛，还能够预防女性出现子宫脱垂。

2.女性出了产褥期之后可以做一个盆底肌的评估，根据评估结果再进行康复治疗，对于盆底肌的恢复也是有帮助的。

3.女性产后要注意劳逸结合，尽量避免过早的进行体力劳动。

28岁女性顺产后排尿困难怎么办

分娩之后需要尽早的起床排尿，还可多喝一些温热的白开水，使膀胱在短时间之内充盈，刺激膀胱产生排尿反射。

也可用热毛巾热敷下腹部和尿道口，还可听一些流水的声音，有助于刺激身体产生尿意，引起自主排尿，还可通过针灸的方法改善。

28岁女性顺产后排尿困难怎么办

女性产后排尿困难如果症状较轻，可在专业医生的指导下服用有助于松弛膀胱平滑肌的药物，还可坚持做提肛运动，帮助促进盆底肌恢复，改善排尿困难的症状。

如果症状比较严重，可在专业医生的指导下进行导尿处理。

女性想要顺产，就有必要养成良好的生活习惯，在孕期的时候积极做好相关的护理，积极调整日常饮食起居，对于女性顺产有一定的关注，具体应该怎样做更有助于女性顺产呢，针对大家所关注的话题，为大家详细介绍女性顺产所需注意事项有哪些，做好顺产的相关保健，对于女性顺产有很大帮助。

女性顺产所需注意事项有哪些

1、孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，虽然说孕妇需要大补，但是补多了对于要顺产的准妈妈们来说可不一定就是好事了。

2、想要顺产的准妈妈们，必要的运动，活动可是不能少的，良好的身体体质对于顺利分娩也是很必要的。

3、对顺产应该有深入的了解，多了解一些相关方面的知识，在孕妇要生产之前一般就会有恐惧的心理也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。

4、孕妇应该要定期的做产前检查，这样有便于医生早期的时候发现问题，及早的纠正和进行治疗。分娩总共分为三个过程。而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段。这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点，同时也指出一些错误的做法，帮助你顺利度过第一产程。