产后五天尾椎骨疼怎么回事

产后尾椎骨疼可能是由于在分娩过程中，盆底肌肉和尾骨受到损伤，或者是产后长期坐立导致尾骨受力压迫等原因引起的。

平时睡觉的时候可以采取侧躺位以减轻尾骨的压力，同时可以对局部进行适当的按摩或热敷，促进局部的血液循环，以缓解疼痛。

产后五天尾椎骨疼怎么回事

产后应该在身体允许的情况下尽早下床活动，避免长时间的坐立或者卧床，可以去户外散散步，晒晒太阳。

避免熬夜或者是过度劳累，如果照顾新生儿比较辛苦，可以让家人帮助一起照顾，饮食方面应该多摄入高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶等。

顺产后五天没有大便正常吗

顺产后五天没有大便是不正常的，多考虑是便秘引起。

顺产后由于肠胃蠕动功能比较弱，粪便在消化道内移动的速度比较缓慢或者无法从直肠内有效的清除，进而导致大便脱水、变硬和干燥等，而且饮食以及活动方面也会出现很大的变化，所以很容易诱发便秘，造成顺产后五天没有大便。

大便形成之后，会通过结肠蠕动使各个结肠收缩，从而将大便推向远端的结肠，正常人每天排便的次数应该在一到两次，部分人群受自身体质以及饮食习惯等方面的影响会出现两到三天一次大便。而一周小于三次大便在临床上称为便秘，所以顺产五天后没有大便属于产后便秘，是不正常的。

由于产后产妇的身体比较虚弱，同时还有哺乳的需要，因此一般不建议口服药物治疗，可以通过调整饮食结构，如多吃香蕉、火龙果、芹菜等含粗纤维较为丰富的食物，同时配合多喝水以及酸奶等，能够加快肠胃的蠕动功能，帮助大便顺利排出，必要时也可以配合顺时针按摩腹部。如果上述方式治疗效果并不是特别理想，也可以在医生的严密监测下局部使用开塞露等药物缓解。

推荐阅读：

1. 顺产后五天没有大便正常吗