艾灸涌泉的功效和作用比较多，艾灸涌泉一定程度上可以补肾益气，并且还可以促进血液循环，祛除体内的寒气，排出体内淤积的毒素，促进人体的新陈代谢。长期坚持按摩涌泉穴，一定程度上可以提高人体的免疫力，具有美容养颜的作用。
艾灸涌泉的功效和作用是什么
按摩也可以作为一种辅助治疗的方式，可以减轻一些疾病的症状。每次按摩的时间要控制一定，避免时间过短导致效果不明显，以及避免时间过长产生不良反应。按摩时，可以提前了解相关的注意事项，按摩之后可以喝一些水，补充身体的水分。
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