如果14岁的小女孩出现白带增多的话，可能是身体内激素水平的变化引起的。这与排卵期有一定的联系，但是如果还出现一些白带异常，比如，白带有异味，瘙痒以及白带颜色异常的话，考虑是患有一些炎症，比较常见的是阴道炎，建议去医院进行白带常规检查。
14岁小女孩流白带多是怎么回事
注意做好一些个人卫生护理，每天用温水清洗外阴部，保持外阴的清洁。注意选择棉质的内衣裤，并且要勤换勤洗，多暴晒，避免细菌滋生。多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，尤其不要吃含有激素的食物或者药物。要注意观察是否出现一些其他的不适症状。
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