一般来说，正常月经初潮的年纪是13岁到14岁，但由于现代社会各种因素的刺激，部分女孩子初潮的时间可能会提前。12岁的时候由于下丘脑，垂体，卵巢发育还不成熟，还不会形成有规律的排卵，所以就会出现月经不调的现象，最好是去医院做B超检查，查明病因。
12岁一个月来两次月经是怎么一回事
月经期间要注意防寒保暖，不要吃生冷刺激的食品，多吃一些温和滋补的食物。如果有轻微痛经的话，可以饮用一些热的红糖水来缓解。平时不要熬夜，要早睡早起，注意局部的清洁，养成良好的生活卫生习惯。
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