如果出现这种情况的话，可能是在经期腹部受寒或者过于劳累引发的痛经症状。也可能是进行了一些体力活或者剧烈运动之后，导致出现腰部疼痛。当然也有可能是一些妇科疾病导致的，需要去医院进行妇科检查，可能是患有一些附件炎，盆腔炎等疾病。
经期后出血 小肚子疼痛 腰部也疼
要注意做好个人卫生护理，勤换洗内衣裤，经期要勤换卫生巾。并且要定期去医院进行检查，避免病情的加重，尽量不要自己盲目的使用药物，从而产生不良的影响，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
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