如果在月经前十天出现这种情况的话，可能是由于处于排卵期。排卵期身体内激素水平的变化所导致的症状。当然也有可能是患有一些乳腺方面的疾病。可能是患有一些乳腺瘤或者有线结节，乳腺炎等。建议去医院进行一些乳腺方面的检查。
每个月经期前10天左右就乳房胀痛 有硬块
平时要注意心情放松，不要过于焦虑。如果出现乳房胀痛的话，可以适当的进行按摩以及热敷来缓解症状。如果患有疾病，需要积极在医生的指导下治疗，避免错过治疗的最佳时间。尽量选择合适尺码的内衣，避免过紧，从而对乳房造成一些不良影响。
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