19个月打喷嚏流鼻涕咳嗽几天能好

有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，考虑存在下呼吸道感染，下呼吸道感染治疗及时病程一般在7~10天，具体要视个人体质、护理情况而定，时间可能有差异。

恢复期间要多饮水，饮食要清淡、营养充足。适当忌口，不宜食用鱼虾海鲜、过甜过咸的食物。

19个月打喷嚏流鼻涕咳嗽几天能好

恢复期间要保持起居室空气新鲜，可以在温度适宜的时间段开窗通风，注意对流风不可直吹幼儿。

治疗期间要密切关注病情变化，如果有反复发热、咳嗽加剧、喘息、精神萎靡、严重脱水等症状要及时就医。

日常要保证有充足的户外活动时间，通过户外活动、运动锻炼提高幼儿身体素质。

怀孕19个月的孕妇可以吃绿豆吗？

家里很久没吃绿豆了，也没想着能不能吃，今天婆婆妈煮了南瓜绿豆汤，说我不能喝，为啥啊？孕妇不能吃绿豆？

孕妇是可以吃绿豆的，绿豆富含淀粉、蛋白质、各种维生素等，适当的吃绿豆可以清热解毒、消暑止渴、还有消肿的功效。孕妈可以放心的吃。

孕妇吃绿豆的好处：

1. 绿豆富含优质蛋白，有助于提高身体免疫力，增强抵抗力，减轻身体疲劳；

2. 绿豆含有丰富的磷，可以促进神经的兴奋，保持活力，增进食欲，改善胃口；

3. 绿豆含有丰富的膳食纤维，有助于滋润肠胃，促进排便排毒，改善便秘的症状；

4. 绿豆有利于排尿祛湿，还能减轻孕妈孕期身材的水肿现象；

5. 绿豆含有丰富的钾元素，可以维持身体基础代谢率；

6. 绿豆含有丰富的钙物质，有助于补充钙物质，还可保护骨骼的健康。

总而言之，孕妇是可以吃绿豆的，但是吃绿豆也要注意：

1. 绿豆性凉，脾胃虚弱的孕妈不能多吃。正在拉肚子的孕妈也不能吃；

2. 正在服用温补药物的情况下不能吃绿豆，会降低药效；

3. 未煮烂的绿豆腥味强烈，吃了之后容易恶心、呕吐，孕妈可以不吃哦。

孕妈是可以吃绿豆的，特别是绿豆汤很清热解渴的，孕期本来火气特比较大，在此奉上一个做绿豆汤的方法：

1. 绿豆洗净沥干，放入沸水中加热，水要没过绿豆；

2. 煮至水收干；

3. 倒入大量沸水，此时绿豆和水比例约为1:10（也可以加一些百合、南瓜之类的）；

4. 烧开后转小火，加盖焖煮20分钟至豆皮开裂；

3.加入冰糖，继续煮10分钟盛出放凉就可以啦。

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